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帶過娃的家長都知道，孩子對“豎抱”的喜好簡直是寫在基因裡的。
他們只要被豎著抱幾次，之後不論再換哪種，橫著抱還是斜著抱，都會哭鬧、不老實。
給寶寶拍嗝時也得豎著，否則的話會嗆奶，甚至嗆到鼻子裡都是，總之這個姿勢是日常逃不過的。
可有些媽媽知道，很多育兒書以及權威機構，都不提倡豎抱月齡太小的寶寶，會使脊柱受到損傷。
因此，便陷入了無盡的糾結，豎著抱不好，可不豎抱的話孩子會吐奶、哭鬧，到底該照書養還是靠經驗呢？
其實，這兩者並不是完全對立的，豎著抱的好處也不少，孩子能接受的時間也不盡相同。
豎抱孩子，有什麼好處？
1）改善溢奶
剛出生的寶寶胃是比較平的，賁門肌肉還發育不完全，奶水很容易從嘴裡出來。
但要是豎著抱，奶水和食物就很容易順著下去，而且進食也會很舒服，能降低溢奶和吐奶的幾率。
2）發展認知和視覺
孩子剛出生對這個世界擁有無盡的好奇，豎著抱相較橫抱而言，視野會更加寬廣，不再只是媽媽的下巴和天花板。
他能看到很多不一樣的風景，從而促進視覺發育，增長認知。
3）鍛鍊脊柱
豎抱會讓寶寶的脊柱得到鍛鍊，與此同時增強脖頸的肌肉力量，不僅身體強勁，還能讓寶寶不自覺抬頭，為以後的大運動發展打下堅實基礎。
孩子到底多大能豎抱？
通常認為出生不久的孩子是不可以豎著抱的，基本時間線是在3、4個月後，甚至有的認為要等到孩子6月齡。
然而前文說過，實際生活中帶娃要比這兩個日期相對早些，甚至新生兒就豎著抱的也不少。
事實上，孩子豎抱的時間不是三四月，也不是六個月，可以豎抱和完全豎抱的概念是不同的。
張思萊醫生表示，孩子出生後就可以豎著抱了。
這些不同的觀點有的是表述方式不一樣，結果傳著傳著就變了味道，讓廣大寶爸寶媽困惑不已。
美國兒科協會也曾提出過這樣的看法：寶寶喝奶時可能會吸入一定空氣，這會帶來脹氣的不適感，因此表現為哭鬧和躁動，但哭鬧會吸入更多空氣，甚至導致吐奶。因此最好的辦法就是吃60ml左右奶就拍嗝，介紹的3種姿勢中，就有2種使寶寶處於豎立狀態。
其實孩子出後是可以豎著抱的，只是時間長短要注意，姿勢也有學問。
月齡越小豎抱的時間越短，而且需要讓寶寶的頭靠在媽媽肩膀上，或者媽媽用手支撐寶寶的脖頸。
相比“具體什麼時候可以豎抱”這個問題來說，其實更重要的是豎抱的分月齡抱法，注意事項也是不同的。
分月齡看待寶寶豎抱，才是王道
月齡小的寶寶，頭部重量所佔的比重很高，又由於頸部、肩部、胸部和背部肌肉不是很發達，無法長期支撐脊柱。
因此，豎抱時要循序漸進，注意保護寶寶的脖頸肌肉。
- 2月齡內的寶寶
主要還是橫抱，豎抱一定要保護好寶寶，讓他的頭部靠在肩膀或者胸上，並用手輔助，扶正寶寶的頭部，另一隻手拖住臀部處，保持一個相對固定的位置，這樣孩子會比較安全和舒適。
孩子滿1個月之後，就可以採取斜抱和豎著抱的結合方式了，而且要注意對孩子進行頭部的豎直訓練，注意好保護措施就行。
訓練時間也是循序漸進的，從一開始的幾秒，慢慢視情況延長到一兩分鐘。
有的媽媽一直橫抱，胡日昂寶寶的頭部能力得不到很好的鍛鍊，以後抬頭也會是一大問題。
從臨床學角度講，發育遲緩的孩子，超過半數都是家長的過度保護導致的。
- 3-5月齡的寶寶
這個階段寶寶一般都學會了抬頭，頸部的力量也發育得比較不錯，這時可以視寶寶的接受程度多多豎抱。
但依然要注意保護頭頸部位，避免寶寶的背部後翻，這才是最重要的。
時間也可根據孩子情況決定，有的寶寶腦部不會晃動得厲害，也不向後傾倒，可以稍微長一些。
- 6月齡以上的寶寶
這時的抱姿可以相對隨意一些了，但還是要根據寶寶豎抱時的具體表現而定。
寶寶開心就朝外抱抱，增長認知，寶寶情緒低落就朝內抱抱，給他安全感。
另外，這時寶寶的動作在最佳發育階段，儘量少抱，讓他自己去爬去動，避免讓他養成過度依賴大人的習慣。
總結來看，孩子出生可以豎抱了，但一定要保護好頸部、背部，時間也不宜過長。
等到孩子頭部有了豎立能力就輕鬆了，具體時間並不重要，重要的是分月齡抱法。
抱姿要讓孩子感到舒服和輕鬆，放下時要讓孩子先背部接觸床，再輕輕放下頭部，已經吐奶就不能豎抱了，否則會嗆入氣道，提前拍嗝更有效。
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