為英國醫護人員捐款,這個6歲的脊柱裂小病人也是拼了!

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10倍股是怎麼煉成的?我們一起來看看醫療器械板塊的大博醫療

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爹爹手上長了個大包塊,疼的難以忍受

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延緩脊柱的老化,關鍵是預防頸腰椎疾病

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頭前引顯得脖子那麼短,大明星楊冪都中招了,6個動作幫你改善

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英6歲男童先天殘疾行走困難,1天僅走10米卻為抗疫情籌得60多萬

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仰臥起坐別做了,這3個動作才是鍛鍊腰部的絕殺招!

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3個月寶寶“脊柱”發育彎曲,爸爸後悔不已,父母別對娃做這3件事

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病在脊柱,害在內臟

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脊柱如大龍活脊,上乘功夫以及養生必經之路

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3個腰椎鍵盤突出發展階段告訴您:這4個腰背肌鍛鍊,大家都很需要

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印尼富二代炫富:以生命為代價的“奢侈品”真的值5000美元嗎?

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腰椎管狹窄症的微創治療

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腰間盤突出可以練習瑜伽嗎 會不會加重腰突呢

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曹妃甸職業技術學院領導到北京金約應醫療有限公司參觀交流

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“胸悶氣短、心慌慌”,心肺檢查沒問題,原來是“脊柱”在搞事情

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適合30歲以上女性練習的7個瑜伽體式「收藏級」

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瑜伽後彎體式大全!新手收藏

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「科普」脊柱椎間孔鏡技術的“那些事”

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強化核心該怎樣訓練

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Cure or Kill?百年前可怕的醫療設備

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經常聽說練核心,你真的瞭解核心嗎?

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胸廓發育不良綜合徵的Campbell分型

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腿後側太緊手指無法觸地,這8個動作帶你練!

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14歲也得頸椎病 害了頸椎的四個“坑”

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嬰兒不能豎抱 會傷嬰兒脊柱!真的嗎?

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為什麼會越睡越累?99%是因為這4點沒做好

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腰背不好的人好好看看

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英殘疾男孩效仿99歲英國退伍老兵走路籌款,僅走10米就籌得60多萬

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骨醫家:手機黨,你的脊柱夠健康嗎?

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脊柱紋身,發現不一樣的美感,時尚還是壞女孩?

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被譽為返老還童的瑜伽序列:每個姿勢需做21次 十分鐘內要完成

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你常做這個動作!但你知道它可能導致脊椎變形、甚至影響生育嗎?

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這幾種做法可能會使孩子的脊柱受到影響,尤其第四種,可要注意了

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「劃重點」提臀縮胯,顯現勻稱長腿!讓你的假胯寬“窄”起來!

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內家拳發勁-胯勁 脊柱 內臟如何訓練?

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一個轉腰涮胯鬆腰法,練好人體如意金箍棒—脊柱,可促消化強腰腎

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脊柱--武者的龍脈,每個人身體的頂樑柱,聽小易師兄娓娓道來。

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脊柱=年齡!保護好你的脊椎, 可以讓你年輕二十歲!

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還在為臀部而煩惱?4個動作,跟我一起練,讓你翹臀不腿粗

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剛出生三個月寶寶,脊柱“彎了”,醫生:父母帶娃不要做這3件事

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寶寶剛出生三個月,脊柱“彎了”,醫生:父母帶娃別做這3件事

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8個動作在家拉伸大腿後側,效果槓槓滴

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03.06 脊柱=年齡,這7個靈活脊柱的體式,讓你年輕二十歲

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03.03 脊柱=年齡,這7個靈活脊柱的體式,讓你年輕二十歲!

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練背?那咱先知道背在哪吧

大臂 胸椎 結節 脊柱 止點 肱骨


02.25 練背?那咱先知道背在哪吧

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「原創」脊柱=年齡,這7個靈活脊柱的瑜伽體式,讓你年輕二十歲

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脊柱,男人的龍脈,女人的鳳骨!這樣保養,疾病去無蹤

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腰疼不是病,疼起來要命!每天10分鐘,教你改善下背痛

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下豎叉的祕密只有兩個字,知道的人多,做到的人不多,你試試?

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01.15 聽說你練了很久的豎叉,還是毫無進展,試試這一套動作呢?

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瑜伽mini練習序列 九組針對頸部 脊柱 上背部 腹部 髖部等部位

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1套完整的陰瑜伽開肩課程,打開肩膀、放鬆肩頸、緩解上背部僵硬

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實踐證明,陰瑜伽開肩效果最好,8個陰瑜伽動作,溫柔簡單高效

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每天靠牆10分鐘,告別小肚子,拉伸脊柱,給女穩穩女神範兒!​

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01.08 每天靠牆10分鐘,告別小肚子,拉伸脊柱,穩穩女神範兒!​

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國家藥監局:註銷嘉思特華劍醫療器材3個產品“醫療器械註冊證書”

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拜日式瑜伽的好處是什麼?

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下肢麻木都是由神經卡壓引起的嗎?我們怎麼知道是哪裡出了問題?

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單腿站立前屈,站立前屈式,三角前屈式,度延展脊柱,塑造挺拔身姿

站立 雙腿 身體 延展 脊柱 前屈 身姿


12.21 單腿站立前屈,站立前屈式,三角前屈式,度延展脊柱,塑造挺拔身姿

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為什麼瘦下來了形體還是不好看?

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12.02 想要加強後彎?你的體式應該升級啦

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快速找到頸椎、胸椎、腰椎的準確定位方法,教您輕鬆找到脊柱位置

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11.15 腰突治療民間祕方——吊單槓,怕不是在逗我?

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豎抱寶寶會傷害脊柱嗎?答案可能和你想的並不一樣

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「每日一肌」腹肌4種肌肉——解剖學入門到精通

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如何守護生命之軸——脊柱

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打造超強核心---豎脊肌訓練

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睡前這樣站,身材越來越苗條

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腰椎曲度過大是骶骨上翹了,那骶骨旋轉你一定要知道

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腰腿痛、脊柱側彎和肌力下降的罪魁禍首,腰突為何如此折磨人?

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三個小動作,改善含胸駝背---來自益多分益生菌的強烈安利

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國產骨科機器人做手術!73歲老伯被精準植入18枚螺釘,脊柱“拉直”了!

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【體態矯正】推薦大家十二個能有效改善體態的日常練習

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03.26 深蹲一定要知道的三個要點,練完深蹲不受傷,效果也會大大提升

脊柱 腰背 髖關節 挺直 要點 做到 腳尖


深蹲學會三個要點,有效減少傷痛出現,訓練效果也會大大提升

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你的脊柱有多柔軟你就有多年輕

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開肩、開胸、靈活脊柱,5個陰瑜伽體式幫你搞定!

練習 俯臥 拉伸 脊柱 開肩 保持 雙手


40歲以上女性經常腰痠背痛?9個簡單的“靠牆”動作每天練!

動作 吸氣 呼吸 身體 脊柱 另一側


02.12 不會屈髖,才是你深蹲腰疼的主要原因,屈髖你要這樣做!

脊柱 大腿 代償 腰背 時候 挺直 負擔


02.12 不懂屈髖,每次深蹲你都會腰疼,屈髖應該這樣做

脊柱 大腿 代償 腰背 時候 挺直 負擔


腰椎間盤的保護

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深蹲的三大誤區,你有中招嗎?

腳尖 誤區 訓練 往後 膝關節 脊柱 超過


01.20 無法代替的一個練背動作——槓鈴俯身划船

槓鈴 動作 我們 背闊 保持 肌肉 脊柱


要完成標準的健身動作,這四點一定要牢記在剛接觸健身時,總會有教練或者是有經驗的朋友說:"你的姿勢不正確","你的姿勢很難看"……首先,確保頭部、上背、以及尾骨這3點成一條直線。這樣除了保護脊柱及頸椎健康外,上半身筆直及鎖緊可以讓我們的身體發揮最大力量,大多數動作皆是如此。下顎微

姿勢 頸椎 划船 脊柱 力量 仰臥起坐 點成


01.11 下犬式,如何讓腳後跟完美的“親吻”大地?

大腿 初學者 脊柱 體式 雙腿 呼氣 伸直


01.08 脊柱——你這一輩子最應該瞭解的事情

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瑜伽&脊柱:9個瑜伽體式預防頸椎病,get起來!(二)

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瑜伽&脊柱:8個保護腰椎的瑜伽體式,get起來!(一)

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「典傳筋骨開發」“力由地起”與“力不由地起”區別有多大?

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古今中外,床墊形狀的最大創新是斜面護脊床墊嗎?

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身高86釐米瓷娃娃脊柱扭曲變形冒險產子,術前都是媽媽抱她做檢查

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寶寶不到這個月齡,最好不要坐嬰兒車,脊椎容易受傷

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第4章 男子按摩渾身發軟,美女按了他一個位置,瞬間生龍活虎

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駝背訓練方法整理:不管你是輕、中還是重度駝背,總有適合你的!

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兩次手術都沒讓腰椎復位 安徽大姐赴杭「翻修」脊柱

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「名醫談」你的骨頭都「松」了,單憑補鈣怎麼成?這種病誰都有可能中招!

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看!腰椎間盤就是這樣被你「坐」突出的~

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小支具解決脊柱側彎大問題,8個月時間度數體表雙改善

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家長的這4個錯誤,容易傷到寶寶的「脊柱」,影響孩子的形象氣質

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我們練的是站樁 而不是爲了擺造型

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你家的小孩兒走路有問題嗎?

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09.27 脊柱微創神經外科

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09.24 除了“小燕飛”這樣也能鍛鍊腰背肌

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一個動作改善腰痛,糾正腰椎小關節紊亂

側彎 旋轉 紊亂 動作 坐久 ... 脊柱


青春期後期 做好身高管理也能長高

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08.24 8個最容易做錯的健身動作,別做“無腦訓練”!

背部 直線 分析 沉肩 收腹 不要 脊柱


08.15 腰椎滑脫該如何治療?有哪些危害?

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30年不剪頭髮的女子,頭髮重到壓彎脊柱,化療時也不脫落

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腹部、脊柱、前胸、腳底一男人養生重地

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《解剖學》脊柱

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健康天天測,如何應對坐骨神經痛?

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「脊柱」爲什麼是修煉的核心?

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06.21 每天這樣站10分鐘,小細腰+蜜桃臀輕鬆獲得,你敢不敢試試?

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06.20 仰臥起坐已經“OUT”了!這個動作才能讓你真正擁有腹肌!

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06.20 1個可以鍛鍊到全身肌群,卻沒人做的動作,練好它變最強王者

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脊柱椎骨病變和24節氣的對應關係

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如何面對脊柱轉移瘤?——我們需要那麼悲觀麼?

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06.11 除了訓練,你的體脂率才是讓腹肌展現出來的關鍵,你真的要了解下

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06.07 你的硬拉動作是正確的嗎?這些細節你都注意了嗎?

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練出了內家拳的“攻皮”,說明你的功夫已近大成

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老兵店內「脊柱」紋身作品欣賞

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脊柱側彎矢狀面的重要性:脊柱-骨盆的參數

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05.24 腰背肌鍛鍊,這個動作簡單有效!防治腰椎間突出,緩解坐骨神經痛

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05.23 睡硬板床能治癒腰痛嗎?

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你的脊柱還健康嗎?3個簡單方法,助你解決“脊柱”問題!

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05.22 「脊柱」腰突不看年齡,生活習慣是關鍵!

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05.17 不要30歲的年齡,70歲的腰椎

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05.08 卷腹和懸垂舉腿你真的做對了嗎?做對這1點腹肌自然有

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05.04 腰椎管狹窄患者怎麼樣鍛鍊才有益

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含胸駝背,再貴衣服都白費!

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04.28 造成腰間盤突出的十大原因都有哪些?

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04.26 全世界最省錢最方便的調理腰椎間盤突出的方式!

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04.26 還在打孩子屁股嗎?你的一巴掌打出四大危害

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04.16 你的腹肌足夠厲害嗎?可以做健腹輪動作嗎?3個動作強化你的腹肌

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03.28 練這個動作,還得看胸???

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03.23 為什麼寶寶的屁屁打不得?很多家長,悔不當初!

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影響孩子身高的原因竟是書包,90%的父母都忽略了

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逢山必有客,無客不住山——客家人歷史

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