疫情后开学在即,中小学生应做好哪些心理和学业方面准备工作?

快慢有序


少玩游戏多看书,疫情期间,很多人都习惯了晚睡晚起

开学之后一定要及时调整过来,把整个人的重点重新调整到学习上


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疫情过后,我觉得开学有以下一些工作需要准备:

一是生命教育。尊重生命,珍惜生命,敬畏生命,让孩子明白生命的伟大与渺小。

二是心理健康教育。经过小区封闭,出入检查等防控工作,部分家庭的隔离等,都要进行心理疏导。

三是安全第一。出入小区,出入校园,上放学途中,均要注意安全,特别是保持距离,安全回家。

四是校内安全。分批进校,座位合理,活动有序,保持间距。

五是按照学校规定有秩序学习生活。行走路线,洗手间,打扫卫生,广播操,等等,都要按照学校的统一部署,不违反规定。

六是学习要有耐心。上来一部分时间的网课,学生的学习效果高低不一,要不着急,耐心学习。

七是对接沟通。家校互通,保持沟通,学生有不适应的地方,要询问了解。


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一、学习物品

开学之后老师们肯定会先收取寒假作业,所以请你找出你的寒假作业清单,准备好你的《寒假生活》、期末成绩单和各项老师布置的作业,将它们整理放置到一起,以备开学之用。检查自己的学习用具,及时补充。

二、知识准备

学校一直在进行网课学习,开学后老师们需要了解孩子们的对知识的掌握情况再进行复习的安排,而检测的最好方法自然就是考试。如果你之前网课的学习不太扎实,从现在开始就要好好学习认真听课了,而且要对已学过的知识进行复习。

三、心理准备

疫情期间担心被感染、被传染的心理自然是常有的。这种压力要正确引导。第一要接纳这样的情绪,二要合理的释放和宣泄,三是恰当的转移注意力,比如运动阅读听音乐等。

同时,超长的寒假,以及在家上网课,孩子们的生活节奏可能变慢。有些孩子甚至沉溺于电子游戏,生活节律紊乱、昼夜颠倒。很多孩子对这种学习状态从接受变为习惯,面对开学,甚至出现了抵抗情绪,因此开学之前要做好充分准备。首先要在作息时间上进行调节,不要晚睡晚起,要早睡早起,适应学校开学的作息时间。第二,要在心理上做好准备,该完成作业的完成作业,该预习的预习,学业上按照老师的安排,做好开学的准备




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