古堡王子
很高兴回答这个问题。
家是幸福的港湾，是让人心境轻松的地方，它倾听你，让你诉说生活的不幸。
它永远以宽大的胸怀拥抱你。
有些人喜欢对家里人宣泄负面情绪，因为他在外面受委屈，工作压力大，无法倾诉。
一.工作压力大，无发倾诉。
工作上，你有情绪，你无法跟领导倾诉，因为领导不会听你的宣泄，你也得罪不起领导，只能回家跟家人宣泄。因为家人包容你。
闺蜜丈夫小蔡就是这样的人。
小蔡本科毕业，在水利局
做科员，他的领导只是一专科生，领导每天让小蔡打杂，不是打文件，就是送文件，跑腿的事让小蔡做，小蔡很不满，觉得领导故意看不起他，刁难他，但他也不敢得罪领导，只能回家跟闺蜜和孩子发泄，有时跟闺蜜发飙，大吵，吓得孩子哇哇大哭。
二.生活压力大。
上有老，下有小，即要照顾老人，又要养育孩子。
三.房贷，车贷压得喘不过气。
即要还房贷又要还车贷，所有这些使他们压抑。
正因为这些，使他们有负面情绪，这都是可以理解的。
也正是因为家里亲人包容他，理解他，理解他的苦衷，所以他才对家人肆意宣泄负面情绪。
家是温暖的港湾，是遮风挡雨的地方，家以博大胸怀包容你。让你体会家的温暖。
我们一定要调整好负面情绪。
一.当我们有了负面情绪时一定要控制。
需要保持冷静，气大伤身，不要发火，多跟家人沟通。
二.工作学习上遇到负面情绪的时候，首先要鼓励自己。
多看书，多学习，提高自己的修养，鼓励自己，扭转负面情绪。
三.亲近大自然。
多出去做做户外运动，亲近大自然，踏踏青，看看绿，放松自己，这样也能缓解负面情绪。
四.家人多关心，多倾听。
家人多理解，多关心，多爱护，多陪伴，听听他的心声。
只有这样他发泄了可以释放内心郁积的不良情绪，身心放松，他才能在工作岗位上大展宏图，家庭和睦，家和万事兴。
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米兰清香sjp
这就是家的好处，但对家人随意宣泄负面情绪也不对，不过家人可以理解和接受，如果一个人在外受到委屈，和不愉快。忍着是聪明的选择，回家后发泄，会得到家人安稳后分析原由精神上的提醒或帮助，免后果当面反驳会造成更严重吧！
吉祥果195
大凡喜欢在家中对家人渲泄负面情绪的人一定是个无能之辈。
经常在家中发飙，很能说明此君的智商情商不高，在外无计可施只好回家拿家人出气。
这样的做法既伤了亲人的心，也解决不了任何问题，于事无补！
作为一个具有民事行为能力的人，尤其是一个男子汉，应该陶冶情操，修身养性，克服自身的恶习，不断地培养与提升为人处事、待人接物的能力，以适应当今社会发展的需要，正确处理人际关系、职场关系和家庭关系。
有时候，自己的压力比较大，情绪不稳定；这时更需要保持头脑冷静，不可以一意孤行。
固执、任性是做人的禁忌，谦和、低调才是立足的基础。
”三人行，必有我师焉。”向有德行的人学习，有助于自身素质的提升，有助于我们走向成熟。
