午夜的深圳，大街上的霓虹灯开始慢慢熄灭，人们也慢慢进入了梦乡，在几公里外的工业园，流水线上机器的碰撞声却不绝于耳，打工者小刘已经在龙华的一家工厂工作了五年，过着两班倒的生活，每一个月倒一次班，前几年夜班对他来说充满刺激感，不但可以拿到夜班补助，食堂还有夜宵补贴，每个月比长白班员工多几百块钱，有时候甚至跟领导申请不想上白班。
就这样过了一两年，小刘感觉自己比同龄人老了很多，平时夜里忙着上班，白天睡觉。有时候周末放一天假，根本没有时间去外面玩，与外面的交流慢慢变少，人也变得越来越不想说话，其实自己也是很想离开工厂到外面闯闯的，但是内心却不敢尝试，毕竟在厂里面做FE技术员一个月可以拿到8000块钱，如今看到慢慢憔悴的自己，也许以后女朋友都会嫌弃自己。
这次他下定决心，换一家工厂上班，不会再上夜班了，再高的工资也与自己无关，毕竟长期的工厂夜班生活，如今看来是不值得的。
打工者：我也上了几年的夜班，现在慢慢感到疲倦了，之前在深圳宝安西乡上班一天10个半小时，晚上20点上班，早上8点下班，每半个月轮换一次，夜班补助确实是不错，最怕周末倒班，整个生物钟都是乱的。
打工者：夜班刚开始还是很好玩的，曾经连续上了半年多晚班，因为上晚班很轻松，可以玩手机睡觉，晚上没有大领导巡线。慢慢的我发现脑子反应有点慢，很多事情注意力不像以前那么集中，后面就离开了那家工厂，只要工厂有夜班，坚决不进，现在慢慢恢复正常了。
总结：其实夜班对于工厂来说是非常普遍的，毕竟工厂有淡旺季之分，满足不了生产工厂就不能正常运营，主要还是看个人的适应能力，如果安排夜班，白天一定要把睡眠补足，很多职业还不照样上夜班，你说呢？
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