心向安樂處走，渴望一身輕，翩若驚鴻。
只是回頭處卻是些羈絆和纏繞，還有一些瑣碎的，細小的，綿密的尖銳和痛苦，時時提醒你，看，你在沉入生活。
這種提醒像是你手邊的腕錶，一秒一秒，一分一分，一天一天，一年一年，秘密前行，嘀嗒聲響不被察覺，只是你偶爾瞥向它時，你會了解，它反正都在，甚至讓你黯然驚心，已經這麼晚了嗎。
巨大的痛苦，讓人走向無聲，或者走向睿智，投降，或者戰勝。
而這些細小的，綿密的，藏在你日常生活裡的小的，高頻率的痛苦呢，它提醒你還活著，並且以一種成長的，向上的姿態活著。
為何如此說。因為所有向上的樣子都伴有適量的痛苦。
你走向山峰，喘氣的聲響，精疲力竭的雙腳。
你爬上階梯，彎曲的背部，受力的膝蓋。
你控制怒火，握緊的雙拳和泯起的雙唇。
你持續思考，皺起的雙眉，和有點疲憊的大腦。
你剋制慾望，貌似隨意的暗自忍耐和持續努力。
你修正認知，身體內部無聲的破碎和重組。
你更正習慣，持續的強迫和刻意練習。
看，一個人從內到外，從情商，到智商，從品性到才能。
所有的持續精進都伴著這些綿密的小的持續的痛苦，是它們告訴你，嗨，你在生長！
這種生長，像是一棵樹抽出它的枝葉那樣用力，那樣自然。
我們常常說起歡樂，像是你活在世間應得的權利。
我們卻鮮少提起痛苦，但它卻是你我窮盡一生都會淺嘗的東西。
如果足夠幸運，它不會太多，也不會太少。只是剛剛好，讓你嚐到了生命的滋味。
接受它，像是一片葉子迎上了狂風那樣，透盡綠意，自然而然。
此心常在磨礪處，然後才能如琢如磨，溫潤如玉。
當然，這種品嚐也會以更大的，更寂靜的歡樂回饋給你。
這歡樂也許是你腳下的山峰，
也許是更寬闊的視野，
也許是更溫和的品性，
也許是更通透的認知
也許是更優秀的習慣，
也許，更有可能是在綿長的日子裡，修煉到剛剛好的你我。
所以啊，由痛苦入歡樂，各中滋味且淺嘗吧！
