影視綜雜談
這個人就是我。作為歐洲金融集團2萬員工中唯一的中國人項目總監，兩個孩子的媽媽。我是靠自律一步一步走向自己嚮往的人生。
如果你想和我一起成長，請關注我的公眾號：玲說職場人生 (ID:lingtalks).
我是那種一確定目標, 就會堅定不移朝其邁進並達到目標的人。
上大學時，被調劑到不喜歡的專業，別的同學都在忙著談戀愛，我堅持學英語，尋找出國機會（想出去看看），但家裡條件一般不可能負擔費用。我硬是通過自己的努力拿獎學金來到荷蘭留學。
獎學金只夠一年學費，靠在餐館洗盤子補貼生活費。並重修了商科本科。
申請經濟學研究生時需要GMAT, 我衝刺了3個月拿到了系裡最高分。
後來從一個非當地畢業生進入最大銀行的全球管理培訓生，一直到現在成為集團內唯一非歐洲背景的項目總監，離不開我的自律。第一次跳槽是受邀加入新公司，當時懷著五個月的身孕。也算開了先河。
回到現在，兩個月前很多周圍的同事朋友鼓勵我分享自己的職場經驗，我想到了開公眾號。第一個月每天更新一篇，這都是在我繁重的全職工作和照顧兩個孩子（一個1歲多一個7歲）中擠出來的時間做成的。
我堅信，自律一定會有回報，自律是解決人生問題最最主要的工具。
玲說職場人生
我一個同事，幾十年如一日，如今年近50，依然保持凹凸有致的身材，緊緻白皙的皮膚。說起她來，我不得不豎起大拇指。她對自己的那種狠，說實話，真不是你我能學得來的。
我認識她的時候，她已經快奔四了，但是看上去依然像30不到的樣子。她的身材長相，如果不瞭解她的人，會說她還是小姑娘。保養的那叫一個好，白皙的皮膚，臉上抬頭紋法令紋魚尾紋統統沒有，就連脖子都是優雅修長，絲毫沒有任何頸紋。一次她偷偷的透露，其實她不但不用枕頭，而且睡覺的姿勢會保持著脖頸微微向後的姿勢。她說這個姿勢不容易長頸紋。
吃的東西，雖然沒有透露過細節，但是從聚餐中可見一斑，在同事聚餐中，大家都比較海吃海聊，她一般會選擇相對清淡的食物，肉類吃的很少，湯水類的也喝的很少。但是在辦公室經常看她會帶一個蘋果，而且每天會在午飯前吃。這個不知道算不算是自律和保養秘訣。
關於鍛鍊，她說每天早上固定5點半起床跑步，而且每天慢跑45分鐘，每週去爬一次大蜀山，只要不是特殊情況，就會堅持。另外她還是運動健將。單位組織的羽毛球賽，乒乓球賽，她都是奪冠熱門人選。這或許是她保持好身材的另一個秘訣吧。
最難得的是，她自己說這些習慣，她從大學時期一直在堅持，除了懷孕期和哺乳期外，她幾乎沒中斷過這種強度的鍛鍊。許多事情我們都知道，知易行難，明知道許多事情，堅持都會有效果，但是最難的卻是堅持，許多人三分鐘熱度過後，便拋諸腦後，總之，那個女同事，是我見過最自律的同事。
蟲樣年華
說到自律，最佩服我媽。
在我眼裡，我媽始終是女神一樣的存在。
她今年55歲，正式從機關退休。四肢纖細，腹部扁平，留著長直髮，宛如少女。溫言細語，待人友善，和她相處有種隨風潛入夜，潤物細無聲的舒適感。
自從上了初中我開始竄個兒，跟我媽出門一直被說成姐妹倆。她在教育局工作，五十多歲的人，一些去諮詢高考問題的中學生，都叫她姐姐。
她的生活習慣，毫無出奇之處，貌似簡單易行，卻很難做到，所以我一直在放縱自我的路上越走越遠。
一個自律的人，首先是精神的強大和沉著，面對人生百態，能保持一顆平常心。
我家無論遇到什麼事，從沒見過我媽失態。天塌下來，她也不慌不亂。爺爺、奶奶、姥爺幾個親人先後去世、爸爸工作失誤、集資被騙幾十萬……樁樁事情，媽媽一一接住，從容處理。放在別人家早已忙亂不堪，愁雲慘霧，在我家，我媽始終清醒、理智，不以物喜，不以己悲，接納各種各樣的人，處理各種各樣的事。最後的結果有好也有壞，但她坦然接受，過後該放下就放下，保持生活一如往常，不受影響。
我媽的自侓，還在於她的超強自制力。抖音大火是17年底，我媽看我玩，也下載了一個，然後開始自己發視頻。作品類型主要是風景、人物照片錄屏，風格文藝小清新，沒想到火了，一年內粉絲過幾萬。後來抖音多元化發展，亂象叢生。我媽果斷卸載，再沒看過。
衣食住行，看似簡單，她卻把自律一點一滴融入其中，成了一種習慣。
我媽穿衣自成風格，從不追趕潮流。顏色清一色黑、白、灰、米。上班時穿正裝，氣質優雅，居家時素衣清顏，棉麻印花，溫婉可人，氣質這一塊，一直被推崇。
我家餐桌上很少大魚大肉，不講究豐盛，雞蛋、豆腐、青菜是主角。但她不極端，不挑食，什麼都吃，點心啊、肥肉啊、零食啊也都吃一點，而且每餐都吃，不斷食。
外出吃飯，也會隨大流，品嚐美食，誇讚廚藝，悅人悅己。畢竟外出聚餐的時候少，不會因為一頓飯就長胖了或者影響健康的。她說很不理解那些聚餐時這也不吃那也不吃嫌這嫌那的人。自律固然好，但也應該體恤別人的感受。
她吃飯很規律，飲食多樣化，每餐七、八分飽，身高165cm，體重一直保持在98至105斤，傳說中的更年期症狀在她身上沒有任何表現，一度讓我很是疑惑。
平時我家的生活畫面是這樣的：我跟我爸各佔據著沙發一隅葛優躺，她輕手輕腳做好家務，給我們三人各自沏上一杯茶，就坐在她專用的一張榆木椅子上看書。無論我們爺倆如何埋汰、沒正形，她也從不嘮叨，兩兩相宜，各得其樂。
她喜歡安靜，體育活動主要是打羽毛球。酷愛散步，耐力極強，小區前邊有個很大的公園，環湖5公里，她能早、晚各一圈。
我對那些很極端的自律習慣無感，畢竟常人難以企及。但我佩服像我媽這樣的人，佩服他們憑藉堅持和毅力，做到了原本我也可以做到的事情。
