在孩子的成長過程中，爸爸媽媽難免擔心孩子吃不飽，不知道餓，或者是吃不好。看著孩子不如別人家孩子白胖，總覺得是缺乏營養，於是頓頓大魚大肉，讓孩子小小年紀成了個小胖墩！這種育兒方法可一點都不科學！
孩子的身高體重標準
據醫生研究表明，寶寶在剛出生時體重平均為3.5公斤左右，身高一般在50公分左右，在三個月的時候，體重一般會長到出生時的一倍左右，而一週歲時體重則在9公斤，身高大概為75公分。兩週歲時體重平均在12公斤，身高平均在85公分。通過這個數據表我們可以對比一下，自家孩子是否出現了過高或者過胖的表現。如果有，那麼寶媽們，你們可能餵養過度了。
孩子的需求
我們為什麼會覺得孩子餓，是孩子自己說了嗎？其實很多時候都是我們自己想的，而不會去問孩子是否需要。舉個例子，一歲孩子的運動量比較大，其實多跑多跳可以促進食慾，但家長這個時候沒有必要過多的去給孩子好吃的，適當的食物和水即可。只要保證孩子攝入充分的營養物質又不會餓肚子就可以了。太早吃成一個小胖子，長輩們看著肉嘟嘟的喜人，可孩子未必會喜歡啊。而且不管是過高還是過胖，營養太多太好可能會導致孩子性早熟，對孩子的健康成長也沒有好處。
孩子的消化能力
一到三歲屬於幼兒階段，孩子這個時候不管是消化能力還是抵抗力都會比較差，體格的發育速度也會放慢，相反智力發展會加快，簡單來說，孩子不需要吃太多東西，反而需要豐富的維生素來促進腦力發展，同時也要加強維生素D的補充，增加鈣質吸收，這些可不是單純多喂好吃的就能補充到的。而且吃太多也不利於孩子的消化，反而會對孩子的腸胃造成負擔，影響發育。
孩子成長的每一步都至關重要，家長操心是難免的，只是卻不要操心過度，給孩子造成“負擔”哦！
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