從無序到有序 | 這樣做 時間管理效率翻5倍

你是否時常有這樣的體驗:聽過不少時間管理的課程,也制定了每日清單,並且身體力行地踐行,但不管怎麼努力,清單上的任務經常完不成,總有這樣那樣的突發事件打斷計劃,甚至沒有突發事件時也無法完成,每天都很忙,卻沒有成就,感覺焦躁、心累。

但令人疑惑的是,有的人比你還忙,卻能把自己工作、生活、學習安排的井井有條,做事效率特別高,精神特別充沛,你很羨慕是不是?

為什麼造成這樣巨大的差異?問題出在哪裡呢?你知道時間管理的核心是什麼嗎?為什麼你的時間管理效率低下?怎樣才能成為一名高效的時間管理者呢?

這篇文章將從時間管理的本質、時間管理低效的原因以及如何運用艾維·利時間管理法提升日常活動效率這三個方面,幫助你做事從無序到有序,成為真正的時間管理達人。

從無序到有序 | 這樣做 時間管理效率翻5倍


一 時間的稀缺性

通常時間管理結果不理想的執行者,對時間存在這樣一種錯誤認知,認為時間是取之不盡用之不竭的,每天都是24小時,今天過去了,明天還有,因此感受不到時間的寶貴,不珍惜時間。只有在年底的時候驚呼:哇,還有XX天今年就過去了,又混了一年。

事實上,時間是一種稀缺性資源,用一天少一天,這種稀缺性在長期主義者身上體現更明顯,他們之所以取得豐厚的回報或者耀眼的成就,就是源於天長日久的積累,你還認為時間不寶貴嗎?

時刻保持時間稀缺的意識,是高效管理時間的基礎。

二 時間管理的核心:從無序到有序

為什麼你的時間管理效率低下呢?因為你不知道時間管理的本質是使無序變為有序,因而制定的計劃不適合自己。

時間管理的本質不是制定計劃、完成計劃,不是為了每天多做幾件事,而是使用適當的方法令我們的活動從混亂無序到井然有序,從低效到高效。

日常活動原本是一團亂糟糟的線,時間管理就是怎樣找出線頭,快速把線捋順。


三 艾維·利時間管理法(文後附例表)

1 劃分確定與不確定事項。

確定的事項是指長期固定發生的事項。比如物業費、水電費、燃氣費、貸款的繳納、每週一次的大掃除等等,這類均屬確定的事項,只要利用手機設置每月某一時間的提醒,時間到去做就可以了,不應當佔據大腦的精力去記憶和管理。

時間管理主要是針對不確定事項。

2 劃分時間模塊

根據實際情況,劃分出第二天用於做事的時間段。比如:6:00 -7:30,9:00-11:00,14:00-16:30。

3 寫下第二天要做的最重要的6件事

以6件為基礎,試行一段時間,根據實際情況增減,可以是5件,也可以是8件。


4 把6件事按照重要性由高到低依次排序,用數字標出,分別插入每個時間模塊,在每個模塊裡必須完成一件。

5 先做最重要的事情,以此類推。


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四 注意事項:

1 時間不要安排過滿

這是艾維·利時間管理法中最重要的一項。有人經常把自己時間安排得滿滿的,完成一項就打一個對勾,感覺很有成就感,但事實往往是根本做不完,成就感沒有,心態倒是崩了。

把時間排滿的做法過於苛刻,沒有人能滿足這樣的要求,這種做法不現實。一是因為突發情況太多,計劃會被打斷,需要預留時間處理。二是沒有人能夠在所有的時間段裡保證高效的狀態,排的太滿,精力跟不上,做不完很正常。

因此,在劃分時間模塊時,要預留時間,靈活處理。

2 清單完不成怎麼辦

注意,完成最重要的——序號為1的那件,其他完成的,都算贈品,這是時間管理的核心。

那都重要怎麼辦?所有的事情都分輕重緩急,沒有誰的事情能重要的多到做不完的地步,如果你覺得都重要,說明清單還不夠優化。

請按照如下角度重新檢查,哪些事是重中之重,哪些今天必須完成,哪些可以拆分,當天只做一部分即可,哪些可以交給別人做,如果是突發,是不是必須當天完成,只要完成最重要最緊急的那件就算成功,其他的能完成的都算獎勵。

3 原則上先做最重要的事情,根據情況靈活調整。

比如說,會見客戶是最重要的事,約在10點,那6-7點就不做事嗎?可以做,把其他事項按次序往前提。

再比如,既然要先做最重要的事,那我早起還不是很清醒,上午9-11點才是最高效的時段,怎麼辦?把最重要的事放在最高效的時段做即可。


從無序到有序 | 這樣做 時間管理效率翻5倍


五 總結必不可少

必須對時間管理的執行結果進行總結,總結是對個人時間管理系統的一個優化和迭代的過程,總結的方式是記錄。

記錄清單上每一件事的完成時間,是超時完成還是按時完成,或者是提前完成,完成的結果是否滿意,為什麼完成的好,為什麼完成的不好,有哪些經驗值得借鑑,又有哪些問題需要改進,怎麼改進,沒有完成的事情是因為突發情況導致,還是單純因為計劃裡的事情太多,根本做不完,與之前的完成效率相比,是否有所進步,什麼原因,每天每一項都要認真總結分析,從結果入手,滿意的,總結滿意的原因作為經驗保存,不滿意的,總結失敗的原因,給出避免或者解決的方法。

沒有總結的時間管理等於沒有管理,總結是對時間管理結果的監督與促進、優化與升級,堅持一段時間,直到形成適合自己的穩定的時間管理系統,個人時間的利用效率將會大大的提高。


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