来杯咖啡吧!过滤咖啡更佳,可降低全因死亡风险

来杯咖啡吧!过滤咖啡更佳,可降低全因死亡风险

近日,Eur J Prev Cardiol杂志发表的一项研究显示,喝未过滤咖啡的受试者较喝过滤咖啡者的死亡率更高。

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来自瑞典哥德堡大学的Dag S. Thelle博士表示,他们的研究为咖啡酿造方法、心脏病发作和寿命之间的联系提供了有利且令人信服的证据。其指出,未过滤的咖啡中含有增加血液胆固醇的物质,过滤器的使用可消除这些物质,降低心脏病发作和过早死亡风险。

研究简介

挪威公共卫生研究所(NIPH)的流行病学家AageTverdal博士等对来自挪威的508747例参与者(20-79岁)进行了分析。参与者完成了关于吸烟习惯、咖啡消费和正规教育年限的调查问卷。与咖啡摄入相关的问题包括咖啡酿造方法、每天饮用咖啡的类型和数量。

表1 参与者的基线特征

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在研究中,59%的参与者喜欢过滤咖啡,20%的参与者喜欢未过滤咖啡,9%的参与者喜欢饮用这两种咖啡,12%的参与者不饮用咖啡。

平均随访20年显示,共发生了46341例全因死亡、12621例心血管死亡、6202例缺血性心脏病死亡以及2894例与卒中有关的死亡。

1. 全因死亡

对于男性来讲,与不饮用咖啡者相比,过滤咖啡饮用者的全因死亡HR为0.85(95%CI:0.82-0.9),未过滤和过滤咖啡饮用者为0.84(95%CI:0.79-0.89),未过滤咖啡饮用者为0.96(95% CI:0.91-1.01)。

表2 饮用咖啡者的死亡HR和95%CI

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对于女性参与者而言,与不饮用咖啡者相比,过滤咖啡饮用者的全因死亡HR为0.85(95%CI:0.81-0.9),未过滤和过滤咖啡饮用者为0.79(95%CI:0.73-0.85),未过滤咖啡饮用者为0.91(95%CI:0.86-0.96)。

2. 心血管死亡

在男性中,过滤咖啡饮用者的心血管死亡HR为0.88(95% CI:0.81-0.96),未过滤和过滤咖啡饮用者为0.93(95% CI:0.83-1.04),未过滤咖啡饮用者为0.97(95% CI:0.89-1.07)。

在女性中,过滤咖啡饮用者的心血管死亡HR为0.8(95%CI:0.71-0.89),未过滤和过滤咖啡饮用者为0.72(95%CI:0.61-0.85),未过滤咖啡饮用者为0.83(95%CI:0.74-0.93)。

3. 年龄分层结果

按年龄分层后,≥60岁参与者的HR增加。与不饮用咖啡者相比,饮用未过滤咖啡可使男性心血管死亡风险的HR增加到1.19(95%CI:1-1.41),可使女性心血管死亡的HR增加到0.98(95%CI:0.82-1.15)

表3 ≥60岁和<60岁年龄组参与者饮用咖啡的死亡HR和95%CI

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4. 校正总胆固醇后结果

在校正总胆固醇后,因缺血性心脏病和心血管疾病死亡的HR增加。在每天饮用≥9杯未过滤咖啡的参与者中,因缺血性心脏病死亡的HR增加9%。

表4 校正总胆固醇后饮用咖啡者的任何死亡、心血管、缺血性心脏病及卒中死亡的HR和95%CI

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Tverdal等表示,目前尚不明确这一发现是否适用于其他人群。然而,可以合理地假设未过滤咖啡升高胆固醇的作用普遍适用。因此,在高危患者中,大量摄入未过滤的咖啡可能最不利。

专家评论

在随刊评论中,来自日本库鲁姆医科大学的Yoshihiro Fukumoto博士表示,为了预防主要心血管事件,必须首先进行营养控制和适当的体力锻炼,且应尽早开始。每天饮用过滤咖啡可降低死亡率。必要时,还应进行最佳的治疗措施。即使患者已经发生了心血管事件,也应继续进行营养控制、适当的体力活动和最佳的治疗措施,这些患者的过滤咖啡消耗量可以是1-4杯/天。

医脉通编译自:

[1] Unfiltered coffee may increase mortality risk. Healio. April 23, 2020.

[2] Aage Tverdal, Randi Selmer, Jacqueline M Cohen,et al. Coffee consumption and mortality from cardiovascular diseases and total mortality: Does the brewing method matter?. Eur J Prev Cardiol. 2020. doi:10.1177/2047487320914443.

[3] Yoshihiro Fukumoto. Filtered, not unfiltered, coffee in cardiovascular disease. Eur J Prev Cardiol. 2020. doi:10.1177/2047487320920415.


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