很多宝宝喜欢吃香蕉，但是每每看到有黑点的香蕉都会避而远之，觉得这种香蕉放坏了、不能吃...
其实啊，这时候的香蕉并没有坏，反而是口感和甜度最好的时候！只要果肉没变黑，完全可以放心大胆的吃，而且还有这两个好处！
黑点香蕉的作用
/ 远 离 便 秘 /
很多人反应，吃香蕉后，并没有使自己的便秘得到改善，反而加重了
其实，这是因为你吃了生的香蕉，所以加重了便秘！想解决这类宝宝们，一定要买熟透的香蕉，会有明显效果的！
/ 预 防 癌 症 /
现研究表示，熟透的香蕉中含有大量的抗癌物质TNF，而且香蕉中的黑点越多，它的免疫活性就越高
吃了黑点香蕉不仅可以帮助身体对抗感染，而且还可以有机会打败病毒或癌细胞。
不仅香蕉吃了好处多多
香蕉皮也是难得的宝贝
别扔掉！学着把它利用起来吧！
香蕉皮的7大药用价值
/ 治 疗 皮 肤 瘙 痒 /
/ 治 疗 口 腔 溃 疡 /
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡；还有通便的作用。
/ 解 酒 /
香蕉皮60克加水煮10分钟，冷却后饮用，能清利头目，缓解醉酒症状。
/ 缓 解 蚊 虫 叮 咬 /
被蚊子咬了痒的难受，用香蕉皮轻轻擦拭，可以缓解痛痒症状。
/ 治 手 足 皮 肤 皲 裂 /
在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。
/ 除 刺 /
不小心被刺到了，怎么办？直接拔掉吗？用香蕉皮也行哦。把皮涂在刺到的地方，贴上OK绷后10-15分钟，皮中的酵素能让刺更容易拔出，还能帮助伤口愈合哦。
/ 抗 抑 郁 /
将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮。人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪~
收藏起来慢慢学，把香蕉利用好
记得发给身边的家人朋友看看
提醒他们多吃黑点香蕉，少吃青皮香蕉
否则会加重便秘呢