很多宝宝都有早上水肿的苦恼，一旦作息不规律就很容易肿，身体血液循环不良，脸部滞留了多余水分，会让脸看起来比实际要胖一大圈哦！
尤其是前一晚吃了火锅烧烤这种夜宵，第二天起来肯定会肿成猪头…
而且马上就是国庆假期，出去玩的宝宝们更要做好准备，免得在旅行中从头肿到尾！
养生甜@景甜分享了她的消肿秘诀~
✨荣进制药 消水丸✨
虽然写的是丸，但实际是液体状的，有点神奇哦！
添加了炒制过的日本国产有机薏仁，温补不寒凉，还有祛湿抗糖两种功效兼具的玉米须精华~
非常便于携带，一条就相当于三大壶薏仁水，旅行中也能保证不水肿了！
味道是酸酸的，有点像话梅味，直接喝或者泡水喝都OK
不得不说消肿的速度杠杠的，比黑咖啡、薏仁水什么的快很多~
图片@脸脸脸大无穷
有重要约会前服用，就能保证脸是最小的状态~
平时晚上追剧或者熬夜工作，吃一条再睡第二天也不会也不会浮肿啦！上妆也更快~
@景甜也提到了，如果是湿气重的体质需要长期调理，平时要坚持多吃一些祛湿的食物~
红豆薏仁水不用多说了，局长安利给大家一些有同样有祛湿效果的小零食换换口味吧！
✨阅农部落 红豆薏米丸✨
成分里添加了山楂，酸酸甜甜的味道也不错，没事的时候吃一颗就能帮助祛湿、调理体质啦~
✨碧生源 红豆薏仁饼干✨
可以做代餐的饼干！不过额外添加了红豆和薏米的成分，天然食材、营养健康，嚼起来是浓浓的谷物香~
每块才63kcal，饿的时候吃一小包饱腹感就很明显啦！学生党上班族必备小零食~
肯定还有宝宝问：咬肌大怎么办？
那就怼阿！
@lvyivyqian：用食指的关节处去怼，力度要让咬肌感到酸痛！
就是这样
图片@lvyivyqian
平时上班上课或者看电视的时候随时可以进行，大概一周就能看起来脸瘦了哟~
这个方法虽然很简单粗暴却非常有用，大家可以坚持试试看！脐带你们的反馈~
好啦，小脸秘诀都已经分享给大家了！祝大家早日拥有小V脸咯~
点击阅读原文，关注美妆情报局，获取更多美妆资讯哦～