大家是不是和南哥有一样的经历
偶尔加班深夜，经常熬夜看剧...
因为不断地消耗身体
常会出现失眠健忘、气血不足、精神不振的情况
现在正值秋进补的时候
除了控制少熬夜
一定要对身体有所调养和爱护！
除了常见的红枣、枸杞
其实桂圆干（龙眼）也是很有营养的滋补品
俗话说“南方桂圆北方参”
好好吃桂圆就像吃人参一样有效
而且新鲜的桂圆制成干
才属于药材滋补的一种
含铁量飙升！
补血效果超过女性之友红枣
而且滋补的是心血
心血不足
头晕目眩、胸闷心悸等症状
还记得小时候南阿姆经常会煮
桂圆红枣鸡蛋红糖水给家人吃
真的很好吃啊，满满都是爱的甜蜜味道
女生痛经，产妇体虚
都需要这么一碗活血暖身的糖水啊
各位友仔快麻利地煮起来！
桂圆干在中医四大经典之一
《神农本草经》称为“益智”
具有益气补血、安神定志、平衡阴阳功效
常食可使人增智、体态轻盈、保持年轻
对于我们这些快节奏生活的人们
常吃桂圆干能养颜养人养身心
而且桂圆干是真的很好吃！
不管是当零食、还是泡水煮汤
味道都非常鲜甜
福建莆田桂圆
今天南哥给大家良心推荐皇帝爱吃的福建莆田桂圆
莆田龙眼栽培历史悠久
始于汉代，距今已有2000多年
宋徵宗即位次年，龙体欠安
宰相从家乡带来了桂圆进贡圣上
宋徵宗吃后顿时感觉精神百倍
食欲大振直至龙体康复，并常年得于进贡
因而获得“兴化（即现在莆田）桂圆甲天下”美名！
莆田龙眼果品品质好
加工的桂圆干
以核小肉多
外壳橙黄、浑圆不塌陷
果肉晶莹剔亮易剥离
香甜可口而久负盛名
莆田的农人们每年8月都盼着桂圆挂枝成熟
趁着新鲜清晨连枝丫一起采摘下来
剥开一颗新鲜桂圆泛着水润光泽
放进嘴里肉嫩汁多特别鲜美
用这么好的桂圆做出来的桂圆干不言而喻！
今年选取的莆田桂圆干都是2018年的新果
以保持最佳的口感
鲜果会被快速筛选去掉坏果和不完整的
留下的都是纹理清晰圆润光滑的
采摘、筛选后的鲜果会在30分钟内
过清水冲洗去浮尘
再利用先进电炉烘干技术
经过102小时停顿烘烤
期间根据变化的色泽来翻面
需要耗费7天时间
只为成就最后的琥珀色
这样不会伤害到果肉的鲜甜口感
并能有效提高桂圆的营养成分
烘干过程中不会添加任何
不健康的硫磺、防腐剂、食品添加剂等
良心工艺让人吃起来非常的放心~
◎泡开后的桂圆干，饱满多汁，肉质爽口
平均每10斤龙眼鲜果才能烤出1斤龙眼干
每一颗都来之不易
果肉香甜软糯
烘烤干后的桂圆肉呈半透明质地
光泽饱满，像琥珀一样漂亮诱人
而且果肉很厚实
一口下去软、润，味甜清香，很好吃！
果壳轻松易捏
清脆一声~橙黄亮泽的果肉
就露出来了
放进口里咬下软糯的果肉吐出小核再细细咀嚼~
淡淡的桂圆香溢满口腔香甜软糯在唇齿间翻涌
一颗接一颗，根本停不下来
而且甜度适当根本不会腻歪
虽然美味但是也要记得控制量哦
吃法多多
除了直接纯吃桂圆干以外
桂圆干还有N多种吃法泡水、泡茶、入汤、煲粥、浸酒...
百种吃法都很滋补，活血补气、自然甘甜
真是平民界的“人参”
天气快变冷了
手脚容易冰凉体寒体质的朋友们
一定要多给自己屯一点
用天然食疗的方式改善一下
温暖舒适的度过整个冬季吧~
9.9元包邮
经常会看到新闻报道
一些不良商贩为了让桂圆干卖相好看
会用硫磺、染色、浸水，来增色、提高重量！
即使好看但怎敢放心吃到嘴里
◎正常的桂圆干色泽较深（如上图），染色的则偏浅黄
南哥买了两袋不同规格的桂圆干到办公室
同事都以为价格在60~70元！！
其实只要9.9元和29.9元~~
虽然看着不贵
但是有标注的生产许可证和条码！
是绝对的物美价廉的桂圆干
☝左边是5A，右边是4A
250克9.9元4A规格的桂圆干
大概有100颗左右
小小一袋可以吃小半个月呢~
4A桂圆干会比5A桂圆干小一些
喜欢吃大桂圆的亲可以选择其他几个规格哟
福建莆田桂圆干
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