肩周炎的来临就是现在的人们体力活动越来越多了，但是没有进行有效的治疗，这个疾病是针对中老年人的，现在的中老年人都是前半生拿命去赚钱，后半生拿钱去续命，肩周炎一旦是患上就很难治愈，轻者会导致人们正常的睡眠，严重的话就会导致丧失基本的行动能力。特别是还会跟着天气的变化而变化。
肩周炎是是怎么形成的？
1、年龄的因素：
患上肩周炎的大部分都是中老年人群，年龄都是40以上的，所以由此可见肩周炎和年龄有很大的关系，年龄越大越容易患上肩周炎。
2、肩部受到伤害
肩周炎有时会因肩部受到外部伤害而引起。严重的时候还会影响我们的吃饭、穿衣服、上厕所。
3、颈椎病，心、肺、胆道疾病的发生也会引起的肩部的疼痛。
4、不正确的坐姿:
长时间以同一个姿势的坐着工作，就会对肩部造成伤害，就很有可能会引发肩周炎。
4、风寒、冷气的侵袭，会影响胳膊上方及上半身的血液循环，加速肩周炎的到来或者严重。
肩周炎常见的症状：
1.极容易怕冷
肩周炎患者胳膊上方最是怕冷，不少患者终年用棉布包着胳膊上方，就算在炎热夏季，胳膊上方也不能受到一点风吹。
2. 活动范围受到限制
主要体现在梳头，洗脸，扬手，胳膊弯曲等等这些动作都是不能单独完成的。
3.肩膀疼痛
患病者刚开始发作的时候疼痛较轻，之后疼痛会慢慢的发展加重，持续不断的发作。肩膀受到冲击或者拉扯的时候，疼痛的感觉会加重，且白天的轻微疼痛，到夜晚加重成剧痛。
拿老生姜、葱、蒜头各250～400克，弄成泥状，开小火炒热后加入适量高度数白酒再翻炒片刻。睡前趁热（以能忍受为度）敷在疼痛处，再用洁净的毛巾或者绷带包紧。第二天早上取下，晚上继续反复这样操作。炒一次可用3-4天。
如果想根除的话还是要利用药物的配合，很多患者一直推荐【经络万康】说效果很好，一直受当地的人喜欢，一般的患者用2-3个周期就能痊愈，有颈椎病、肩周炎、腰间盘的患者可以试试，现在在淘宔上已上线，很方便。
肩周炎护理方法：
第一，要保持正确的坐姿和站姿。坐着的时候要挺起胸脯，收紧下颌。椅子可以向后倾10度左右，以身体感到舒适为原则。站着时要挺胸抬头，下颌内收，肩部自然下垂，身体左右对称即可。卧姿要注意选择适合自己的枕头，高低要适中。
第二，尽量避免长时间伏案工作。人们在伏案工作时 要选择高低适合自己的椅子和桌子，在工作40分钟左右就要站起来活动一下，这样可以缓解肩关节的疲劳。
第三，洗澡不要用太凉的水。我们在洗澡时最好不要用太凉的水，洗澡水不要太烫了，只要是温热的就可以了，身体浸泡在热水中可以放松肩关节部位，也可以去除一天的疲劳感。
第四，要注意肩部的保暖。不要让肩部受凉，这样会加重肩周炎的症状。如果肩部有不适感可以用毛巾热敷，加快肩部的血液循环。
第五，每天坚持做肩部的保健锻炼也可以预防肩周炎的发生。每天可以坚持参加体育锻炼。可以做保健体操，散步等活动。可以促进肌肉血液循环，也能使肩部保持良好的功能。