药食同源——金银花

金银花 ,又名忍冬;金银花自古被誉为

清热解毒的良药;其中河南封丘县是全国金银花第一县

药食属性

性味:味甘;性寒。

归经:归肺、心、胃经。

功能主治:

1、清热解毒,凉散风热。

2、热毒引起的泻痢便血。

3、风热感冒,温病发热。

产品:金银花露

食疗处方:

①治肺炎【金银花蜂蜜茶】:金银花30克,蜂蜜30毫升。加清水500毫升,冷却后加蜂蜜调匀即可。。

②清热解毒、健脾止泻【金银花莲子羹】:金银花25克,莲子50克,白糖适量。,加适量清水煮食用。

③风热感冒、发热头痛【金银花山楂饮】:金银花30克,山楂10克,蜂蜜250毫升。将金银花、山楂,加清水适量煎煮。

注意:金银花在女性月经期间禁止服用,金银花性寒,在月经期间最好别服用,避免对身体造成不利的影响。