药事网
受访专家：徐浩 中国中医科学院心血管病研究所副所长，西苑医院心血管病中心常务副主任
“我们的身体在平衡的状态下，有一定的自愈能力，一旦这种平衡被打破，就会生病。如要恢复这种自愈能力，就要注意及时调理。”中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师徐浩说，在血脂的管理上调脂很重要。
调脂强度太大不适合国人
为什么是“调脂”而不是“降脂”？
徐浩教授分析，这是因为中国人血脂异常的特点是总胆固醇、“坏胆固醇”低密度脂蛋白没有西方人那么高。
“到了国外，你会发现，西方人群中胖子明显要比中国人多，而且这种胖是一种非常特殊的胖。”这是因为西方人群是以高脂高蛋白饮食为主，而中国人以淀粉食物为主，所以中国人虽然也有肥胖，但是胖子略少一些。这也就使得中国人和西方人的血脂异常的特点不太一样：中国人虽然总胆固醇、“坏胆固醇”没有西方人那么高，但是同时可能会兼有一些甘油三酯的升高，因为吃进去的很多都是淀粉、葡萄糖，这些到了人体内会转化成甘油三酯。
因此，徐浩教授表示，中国人这种混合型血脂异常的治疗，不能完全套用西方的理念使用大剂量药物。研究证实，近80%中国人群“坏胆固醇”水平小于130mg/dL，中等强度能确保绝大多数中国患者达标。很多指南也不支持亚洲患者接受大剂量的药物治疗，中国人群的耐受性更差一些，肌病、肝酶升高等不良反应是欧洲患者的10倍。因此，基于安全性考虑，越来越多指南推荐中国血脂异常患者起始宜应用中等强度调脂药物。
女性调脂从轻中度的早期开始
徐浩教授同时指出，对于女性来说，她们面临工作压力、家庭琐事，还有区别于男性的生理特殊性，更应注重全面、安全调理，来更好的管理生理因素所导致的血脂异常等慢性疾病。
中医一般认为，人吃的食物，例如五谷，到了体内要转化成被人体吸收的物质，一般需要三个脏器——肝、脾、肾的帮忙，肝主要调脏济气，脾的作用是运化水谷，肾是主气化的，这三方面缺一不可，都非常关键。
徐浩教授说，当这三个脏器的功能发生障碍的时候，比如肝气郁结或者是脾虚、肾虚，这些功能下降的时候，就会影响人体对食物的消化吸收。总之，不管是出现了这种“垃圾”也好，或者是过多的脂质成份在血液中沉积也好，中医把这种高脂血症叫做血浊症，或者“膏脂”，都属异常。
所以，中医治疗血脂异常常常是从健脾、化湿、舒肝、利气、补肾等这些途径来起到调整血脂的作用。徐浩教授强调，这种调脂主要是比较初早期的环节。
为什么这样说，徐浩教授解释，早期的血脂异常往往可能只是因为一些本身体质的问题，加上后天来自生活方式不当、情绪差、工作压力大等，导致病人体内的脏器功能出现问题，这时候通过调整，再配合健康的生活方式，是可以降下来的，这时候中医中药很具有优势。
平时喝点辅助调脂茶饮
徐浩教授为血脂异常的患者推荐一款调脂茶，非常适合日常饮用。作为血脂稳定期的维持和巩固，是比较好的一种选择。
具体来说，就是桑叶、菊花、枸杞子、决明子、荷叶、生山楂，另外可以再加一些普洱茶或者是绿茶等茶类。每一种可以适量搭一点，一次可以每一种两到三克，用开水直接冲开，即可饮用。这几种药绝大多数都是药食两用的，相对比较安全，可辅助调脂。至于冲泡次数，开水大概泡上两泡估计味就很淡了，就可以换。
此外，徐浩教授还强调要均衡饮食，规律运动，控制体重，改善生活方式，尽量减少工作压力，减少熬夜，并且要注意调节好情绪。为什么有的人被诊断为肿瘤，出去旅游一开心，回来说肿瘤好转了？实际上这跟自身情绪调节有很大关系，体内可能产生了一些有利的激素，提高了自身的抗病愈病的能力，使得疾病得到好转。
调脂用药专区
《更年期血脂异常，又静又狠！》
《汪芳：女性调脂温柔一些》
《血脂高不高，看脸能知道？》
《胆固醇高还能吃鸡蛋吗？》
《血脂不高，也要吃药吗？》
《血脂康临床应用中国专家共识》
《胡大一：国人调脂要有中国特色》《不吃肉只吃素，能降胆固醇吗？》《关于高血压、高血脂、高血糖，最牛的科普文！》《胡大一：这六类人群更推荐使用中等强度的调脂药物》
学术前沿
《重磅！ESC最新公布THEMIS Ⅲ期临床试验结果：替格瑞洛显著降低冠心病合并2型糖尿病心血管死亡、心梗、卒中风险》new
《达格列净是被糖尿病耽误的心衰药？ESC热点发布重磅DAPA-HF研究结果，显著降低心血管死亡和心衰恶化风险》new
《DAPA-HF试验结果今日公布！达格列净达显著降低心血管死亡或心力衰竭恶化风险》
《与首席研究者和主编面对面：新英格兰医学杂志中国重要临床研究暨罗沙司他中国III期临床研究进展分享会现场实录》new
较真辟谣
《热销胃药致癌物超标3000倍？》new
《“抗糖化”产品都是智商税？》new
《不小心误服了干燥剂？这也行？》new
《到底能不能把药片碾碎了给孩子吃?》
《长期服用维D和钙片会致癌？》
《他汀药无效了？患者和家属请注意！》
《长期服用普利类降压药是否会导致肺癌？》
每日一问
《甲钴胺能不能长期服用？》
《每天喝咖啡，可以长寿吗？》
《女性生育的最晚年龄是多少？》
《空腹能吃香蕉吗？》
《常见可引起骨质疏松症的药物有哪些？》new
《身体患癌后，第一个信号是什么？》new
《拍完X光后发现怀孕，孩子要不要？》
药事管理
《重点监控合理用药药品目录解析》
《第一批国家重点监控合理用药药品目录》
《治疗药物监测工作规范专家共识2019》new
《一文明晰新药品管理法新在何处》new
《第一批鼓励仿制药品目录公布！》new
《政策利好鼓励仿制药，新药研发更不应被忽视》new
《医改倒逼医生药师联合门诊，重塑药师执业模式》
慢性肾病专区
《罗沙司他获批用于非透析患者肾性贫血治疗，全球首创新药扩大适用范围》
《2019年诺贝尔生理学或医学奖揭晓—找到人体感知氧气的机制》new
《罗沙司他先于全球其他国家在中国首发上市，意味着什么？》
《首次！NEJM背靠背发表中国论文，肾脏病贫血新药结果公布》
《中国III期临床研究成果首获国际权威期刊NEJM背靠背发表， 罗沙司他全新机制突破肾性贫血临床应用》new
《与首席研究者和主编面对面：新英格兰医学杂志中国重要临床研究暨罗沙司他中国III期临床研究进展分享会现场实录》new
《TDF和TAF之间有何区别》
《慢乙肝患者从TDF换成TAF的几大理由》
《快速掌握丙酚替诺福韦的作用特点》
《全面解析丙酚替诺福韦的安全性》
《初探TAF的真实世界应用表现》
《全方位解读丙酚替诺福韦最新数据》
肠外肠内营养专区
《肠外脂肪乳剂的新进展》new
《手术室的无色"血浆"》new
《新生儿输注肠外营养液是否需要使用遮光袋?》
《规范肠外营养配置为早产儿全营养混合液（TNA）松绑》
《新生儿肠外营养知识点—葡萄糖输注速度》
《2018规范肠外营养液配置专家共识》new
《肠外营养液配制中国专家共识发表》
下载专区
《国家药品不良反应监测年度报告2018》
《2019版国家医保药品目录》new
《药品管理法全文+对比解读》new
《血脂康临床应用中国专家共识》new
《抗菌药物超说明书用法专家共识》
《2019年超说明书用药目录》
《2018规范肠外营养液配置专家共识》
《碳青霉烯类抗菌药物临床应用专家共识和扣分原则》
《北京地区基层医疗机构中成药处方点评共识报告》
《预防性使用质子泵抑制剂及处方精简专家指导意见》
《2019年版世界卫生组织基本药物目录的创新及特点》
《2019阿司匹林在心血管疾病一级预防中的应用中国专家共识》
药事网
中国领先的互联网药师集团