一、少冲穴位命名
“少”,阴也;“冲”,突也。
少冲名意指本穴的气血物质由体内冲出。本穴为心经体表经脉与体内经脉的交接之处,体内经脉的高温水气以冲射之状外出体表,故名“少冲”。
二、功效
生发心气,清热熄风,醒神开窍。
三、主治调理
中风、心悸、心痛、肋间神经痛、喉炎、结膜炎、黄疸、上肢肌肉痉挛。
四、定位
在小指末节桡侧、指甲角旁约0.1寸处。

五、保健按摩
正坐,手平伸,掌心向下,屈肘向内收;用另一只手轻握这只手的小指,大拇指弯曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感觉;先左后右,每日早晚掐按左右穴位各1次,每次掐按3~5分钟。

六、配伍穴位
肋间神经痛 | 配伍穴位:大椎穴、肩井穴、乳根穴、少冲穴
疾病概述:肋间神经痛是指一个或几个肋间部位发生的经常性疼痛,并有发作性加剧。原发性肋间神经痛极少见,继发性者多与病毒感染,毒素刺激及异物压迫等有关。其疼痛性质多为刺痛或灼痛,并沿肋间神经分布。
按摩顺序与技法:取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。首先将右手四指并拢,紧贴在大椎穴上,适当用力反复推擦0.5~1分钟,至局部发热为佳;再将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上,适当用力揉按1分钟;接着掐合谷穴20次;然后将一手掌掌根紧贴乳根穴,适当用力做顺时针摩揉0.5~1分钟,以局部发热为佳;最后拿捏少冲穴30次。
七、其他病症配伍穴位
中风 | 配伍穴位:水沟穴、百会穴、风池穴、十宣穴、少冲穴
黄疸 | 配伍穴位:阳陵泉穴、中封穴、期门穴、少冲穴
热病、昏迷| 配伍穴位:少冲穴配太冲穴、中冲穴、大椎穴。
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