头痛是一种常见症状，几乎每个人一生中均会有头痛发生。
临床调查表明，长期坐办公室的人员容易罹患多种职业病，有人将之称作“与工作有关的疾病”。
为此，高科技办公室病进入了现代化办公室，会感到胸闷头疼，越到下午，就越是头疼得厉害。
莫名其妙地烦恼，做事打不起精神来，思维迟钝，爱钻牛角尖。
针对办公室工作人员常见头痛病因进行了归纳，并提出了有针对性的建议。
头痛 为什么一到下午就发作
满室的电脑、复印机在不停地工作，正是它们产生的废气是引发头疼等病症的主要原因之一。
其中，办公室的通风不良也是罪魁祸首。
从事电脑工作的人，可在操作室内安装一台空气负离子发生器，每隔一两个小时到室外散散步。
经常和复印机打交道的人，要注意把复印机置放在通风较好的房间，必要时还应安装排风扇或通气道，每次操作完毕后，应认真洗手。
同时，工作造成的紧张、疲劳等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。
不过，如果长时间头痛就要当小心了，头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。
头痛即可作为重病的先兆，神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状，患者以头痛为主诉者更是普遍;颈部疾病、肩部疾病及背部疾病造成头痛也是疾病的一种表现。
如果您经常性的头疼建议你去医院检查一下脑袋，可以做个ct检查。
如果只是上课、上班头疼，那您得培养自己的乐趣，在学习、工作中找到兴趣。
头痛 对人体的危害不可忽视
1、影响人体健康：正常人在疲劳、紧张、感冒时会头痛，如果不恢复，还频繁发作，时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响，容易出现脑血栓、脑出血、高血压等常见临床症状。
2、影响心理健康：这是因为人久患头痛头疼疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。又因为久治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱丧失信心。
3、影响生活工作：最直接的就是影响睡眠，没有几个头痛头疼患者睡眠是好的，轻者入睡困难，重者整宿难眠。因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而有部分患者偏偏是工作就发作，十分耽误事。
头痛就应该积极寻找原因，再做针对性的治疗，不能盲目的使用药物等，以免贻误病情。
头痛起来痛不欲生 如何预防头痛
头痛是生活中常见的一个病症，一般发病的原因不唯一，所以做好预防就非常必要。
1、良好的生活习惯：良好的生活习惯包括生活作息以及饮食等方面，要保证平时的睡眠质量，做到劳逸结合，饮食方面尽可能做到清补，忌辛辣油腻等重口味的食物。
2、情绪调节：情绪低落、忧郁是引起头痛的一个重要因素，所以平时生活中一定要学会调节好自己的情绪，遇到太难解决的事情，一定要学会冷静分析，不发火，直到解决问题。
3、学会适应环境：因工作生活等原因调换到其他环境，要做好自我调节工作，主动适应环境。因为过分的情绪失控只会带给病痛不利影响，甚至会迁怒到家人。
建议大家一定要随时观察自己的头痛情况，必要的时候还是要去医院做相关的检查，找准头痛的原因，及早治疗才能更早恢复健康。