如何制定一份切实可行的新年规划?2019你能做到这四点事半功倍!

转眼2018年就要结束了,相信很多人又到了“回顾过去,展望未来”的时候了。大家看看自己一年前所做的规划,好像又被打脸了,于是自嘲,“2019年的计划就是把2018年没有实现的2017计划完成的2016年的计划所实现”。年复一年,我们到底有没有完成什么,如何制定一个可行的新年规划,才能让2019年有所不同。

今天来聊聊如何做好新年规划?如何让规划好的计划切实可行?

要回答“2019年我要做什么?”就先要回答“2019年及以后我要实现什么目标?”这个目标不一定是2019年需要实现的,但一定是2019年需要去做什么来逐步实现它的。只有明确了自己的目标体系才能进一步搭建自己的计划体系。老生常谈的,告诉我你的梦想,你的目标是什么?然后大部分人都不能很好的回答这个问题。

1.首先有一个大目标

目标是规划的前提,然而不是每个人都有一个明确可以表述的目标的。但给出一个笼统而不具体的目标是可行的,因此应该先认真写下你的第一反应。大部分人的目标都可以用一句话概括:“我想变成一个更好的自己”。然而答案的不具象也导致这个“更好”总是遥不可及。第二步则是要结合自己的社会角色将“更好”进行细化和具体化。

2. 你的社会角色是什么?

一个人往往拥有很多社会角色,可能是学生,也是儿子;可能是职员,也是母亲;可能是社团的负责人,可能是小提琴演奏者,可能是公会的成员。我们拥有太多的角色,又贪心地希望扮演好很多角色,这些重要的社会角色帮助我们进一步细化我们的目标。因此下一个问题是“哪些角色对我来说是非常重要的?”如果可以,把不同的角色尽量写下来,并根据重要程度排序。

根据这些角色,我们的目标得到了进一步细化:“我想变成一个更好的人”变成了“我想变成一个更好的分析员”、“我想变成一个更好的职业经理”、“我想变成一个更好的女儿”等等。但同时也不要忘记那些我们暂时不是、但希望未来能够成为的社会角色,比如单身的朋友可能写下“女朋友”、即将毕业的同学写下“就业计划”、旱鸭子可能写下“游泳者”等等。

3.各个角色的评判标准是什么?

这个时候我们已经有了不同的目标社会角色。各个角色由于功能和实现方式的差异也有不同的评判标准,这些标准可能是统一的,也可能因人而异。比如一个“更好的母亲”的一个标准是“和孩子相处的时间足够”,而对于一个职场妈妈可能是“每周和孩子至少一起吃四次晚饭”。根据不同的角色,以及我们的目标写下每个角色对应的“更好的”标准。

4.期望和现实的差距?

标准有了,下一步并不是马上开始制定计划,还要结合实际情况考虑这个标准是否现实,自己在2019年是否可以实现。比如一个旱鸭子,定下目标:“2019年参加全校的运动会,自由泳拿第一”就可能不太现实(毕竟学校里还有太多的专业选手),但可能“学会蛙泳,考下深水证”或者“参加运动会,自由泳进决赛”就可行很多。

有没有发现,经过这一步步的细化分析,我们的规划目标逐步细致,可行性也得到保证。有了一个个和自身情况相符合的目标以后,就可以着手计划的制定了。虽然我们总笑称“Flag是用来倒的,计划是用来打脸的。”然而归根结底,有计划总是好的,不然时间怎么浪费的都不知道了。有规划、有目标的人,才会不断地推动自己按照计划朝着一个个小目标更近一点再近一点。当再次回过头来看时,会感谢当年有规划目标的自己、制定计划的自己和努力的自己。

其实,无法完成规划这件事情,很大程度上,可能不是你出了问题,而是你的规划出现了问题。我们需要为自己量身定制一份合理的,可实施的计划,确保目标合理,可实现性强,易于分配和调整。这样,在未来的365天,你才能保持着对计划的热情,即使在每个月的那几天,也能笑着完成计划内的事情。

2019年那么短,有个规划并去实施才是对得起新的一年的打开方式吧!

在此,小编预祝大家新年快乐,每个人都能找到自己新年的风向标。