【圆白菜鸡肉小饼】名门泽佳:有肉有菜的低卡营养午餐

时间:约25-35分钟难度:容易做份量:2人份

用料

圆白菜鸡肉小饼的做法

.

大碗中加入鸡胸肉沫、圆白菜丝、淀粉、姜末、蒜末和盐,搅拌均匀,然后分成6等份,捏成小肉饼。

.

.

不粘锅里放香油,刷匀,放入小肉饼。小火煎到两面金黄。

.

.

加入蚝油和两大勺水,翻动一下小肉饼,让汤汁裹匀。等汤汁基本烧干,撒上黑胡椒粉就好。

.