夏威夷果，我们应该都吃过，它作为坚果的一种，很多人都特别的喜欢吃，爷爷家里面就养过这样一种果树，果子养了好多年了，每年一到果子成熟的时候，很多人都来抢着捡，问了一下才知道，原来这种果子一个就能卖2块钱。
其实说到这里，很多人应该都知道这是什么果树了，其实这个果树就是夏威夷果树，它又叫做澳洲坚果树，这种果树是在所有坚果之中，经济营养价值最高的见过了，素来就享有“干果之王”的，美称。爷爷说种这棵夏威夷果树就是因为家里面的人都特别的喜欢吃夏威夷果。 而且夏威夷果里面的含油量高达70%到79%，尤其是里面含有丰富的不饱和脂肪酸，其中就以油酸和棕榈酸最为著名，而且它的里面含有丰富的钙、磷、铁、和其他的维生素跟人体所必需的8种氨基酸。吃起来也是味道特别的香酥滑嫩可口，还有独特的奶香味，它的口感跟风味都远比腰果要好。 
而且夏威夷果的药用价值还特别的高，可以动脉粥样硬化、心血管疾病，糖尿病，甚至还可以治疗癌症，尤其是乳腺癌，曾经就有相关报道说，一个妇女如果每天都吃澳洲坚果的话，就可以减少25%的癌症危险，因为澳洲坚果里面含有丰富的单不饱和脂肪酸，这种物质可以大大降低妇女患癌症的比率。
正因为如此，夏威夷果的市场价才会这么高，怪不得附近邻居在成熟的时候会抢着捡夏威夷果呢，不知道你们喜不喜欢吃夏威夷果呢？如果喜欢的话，可以多吃一点哦。最后，如果喜欢小编的话，可以关注一下小编哦！
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