懷孕最初的100天，是肚子裡的寶寶最脆弱的時候，也是媽媽早孕反應最劇烈的時候。在孕早期，有時候聽人說“步步警惕”，有時候又聽人說“順其自然”，到底哪些症狀不用過度擔憂，又有哪些問題必須及早重視？
孕早期症狀之——孕吐
噁心反胃是懷孕初期常見的現象，孕吐輕微的孕媽媽只會感覺清晨有點噁心，不想吃東西，這個時期是母胎磨合時期，不會對胎兒健康有危害。
產科門診專家提醒：如果孕吐嚴重到吃什麼吐什麼，或者一天吐好幾次，又或是連膽汁都吐出來，就要引起重視了，這可能對母體健康有很大影響，進而影響胎兒發育，必須馬上就醫。
孕早期症狀之——肚子疼
孕早期感覺到肚子痛，這種疼痛多位於下腹部子宮一側或雙側，呈牽涉痛、鈍痛或隱痛，走較遠的路或變換體位時，疼痛會變得更明顯。這種情況多因子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉引起，臥床休息多可緩解。
產科門診專家提醒：若有下腹痛加劇，伴有陰道流血，並有組織樣物排出，應及時報告醫生，因為這可能是先兆流產的症狀。
孕早期症狀之——見紅
見紅是指在懷孕12周以內陰道出現少量血性分泌物，類似於月經初期或末期的出血量。出血的顏色可能呈粉色、紅色或褐色。孕早期見紅的媽媽需要引起警惕，立即就醫。
產科門診專家提醒：懷孕初期出血可能與子宮頸病變、宮外孕、葡萄胎等因素有關，往往是危險的徵兆，一旦出現陣發性下腹痛以及陰道出血，孕媽媽切勿大意。
孕早期症狀之——乳房疼痛
在卵巢分泌的孕酮作用下，妊娠期常會有乳房脹育的感覺，包括乳頭有觸痛感、乳暈顏色變深，均屬正常。建議及時更換孕婦專用胸罩，避免因胸罩尺寸不合適擠壓摩擦引起不適。
產科門診專家提醒：如果疼痛程度超過忍受程度，最好自檢一下，看看乳房有沒有腫塊、腋下淋巴是否腫大，及時就醫確診。
孕早期症狀之——尿頻
孕早期小便次數增加屬於正常現象，因為骨盆腔內子宮變大，壓迫到膀胱。過了孕早期3個月後，子宮增大到腹腔部位，尿頻現象就會逐漸消失。
產科門診專家提醒：如果每次小便時有疼痛感、灼熱感，排不淨，或伴有發燒，可能有尿道炎症，要立即就醫；婦科炎症對於孕媽的健康影響很大，要格外關注。
孕早期症狀之—睡眠不佳
睡不好是不少孕早期媽媽的“通病”，白天會感覺非常疲倦，甚至筋疲力盡，覺得好像得了感冒，晚上又會有輕度失眠的狀況，這是由於體內孕酮水平增高引起的，輕微睡眠不佳的孕媽無需過度緊張，放鬆身心更有利於睡眠。
產科門診專家提醒：一旦睡眠問題嚴重到開始影響身體和情緒，要及時諮詢醫生，獲取專業幫助。
醫學統計數據顯示，80%的妊娠異常出現在孕早期，是整個孕期最不穩定、最需要醫療支持的階段。孕早期的每一天，胎兒都在以意想不到的速度快速發育，任何的意外都有可能對寶寶的發育造成不可挽回的傷害。孕早症狀究竟是正常現象，還是危險發生前寶寶發出的呼救信號，當孕媽媽無法明確判斷時，需要資深專家的專業判斷與醫療支持。
孕早期注意事項：
1、不接觸菸酒：
不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：
由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：
如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的消息告訴老闆和同事，那麼應該想好一個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：
除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：
每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
6、孕期性生活：
夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。
7、藥物方面：
在懷孕的早期一定要注意用藥，由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長髮育無礙的藥物。
8、補充葉酸，預防胎兒畸形：
懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，準媽媽應儘量避免各種不良因素，如菸酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母......
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