江铁铮
枸杞子属于补阴药，能够滋补肝肾，益精明目。为平补肾精肝血制品。具有增强免疫力抗肿瘤和抗衰老的作用。很多人用枸杞泡酒，下面我来介绍一下枸杞泡酒的方法。
首先，枸杞泡酒要用玻璃器皿，可以去市场买较大泡酒器皿。
枸杞酒
枸杞子300克，纯粮白酒3000ml。
将枸杞子，除去杂质，洗净晒干，放入酒罐中。倒入白酒，密封罐口泡两周即可。每日两次，每次20ml左右。
枸杞何首乌酒
枸杞子120克，首乌120克，黄精30克，当归30克，白酒2500ml。
将以上药材洗净切碎放入布袋，置于容器中，加入白酒密封。每日振动，浸泡一周后去渣即可。
枸杞生地酒
枸杞子125克，生地150克，白酒2500ml。
将生地黄和枸杞子捣碎共置容器中，倒入白酒加盖密封。放阴凉干燥处两周后开封，即可饮用。
枸杞泡酒适宜人群有，
老年人，长期饮用枸杞酒可以增强免疫力。控制脂肪堆积，降低胆固醇，降低血糖。增强视力，达到养生的目的。
中年男性，长期饮用枸杞酒可以预防机体免疫能力下降，肝肾亏虚，补肾生精，强身健体。
成年女性，可以青春焕发肌肤柔嫩。长期饮用可以有滋养皮肤，延缓衰老养颜美容。
糖尿病病人，能抑制脂肪沉积，降低血糖。对调节血糖，降低血脂。有很好的功效。
枸杞酒温补身体效果非常强，建议正在感冒，发炎及腹泻的人不要喝。有高血压和性情急躁的人也不要喝。脾胃虚弱肠胃不好的人，不要饮用杞酒。热性体质和容易流鼻血的人都不要饮用。
枸杞酒，要根据自身体质来饮用，否则达不到健康养生的效果，还会使自身病情加重。
左岸讲健康
最简单的方法就是，直接买来白酒，用玻璃瓶加入1斤枸杞，泡3个月就可以喝。但是每个人的体质不同，根据身体状况，可以加入红枣、人参、锁阳、鹿茸、杜仲、桂圆、三七、黄芪……，可以找中医，让他号脉来配置。
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