當媽後的7大焦慮症狀表現,你中招了幾個?

當媽後的7大焦慮症狀表現,你中招了幾個?


母親節到了,自從自己榮升為媽媽,才知道許多過去不知道的事情,有些許多過去沒有過的心情!

當寶寶呱呱墜地,本以為隨著孕期各種不適的消失,自己總算可以長長的舒一口氣,再伸個大大的懶腰,美麗新生活,BINGO!

想過自己一手抱娃一手挎包,腳蹬高跟鞋,走路搖曳生風的婀娜;想過自己和寶寶穿著親子裝一起逍遙度日的美好;也想過自己溫文爾雅淡定的和孩子親如知己般無話不談的幸福……

唯獨沒有想過,有了娃以後,曾是那麼淡然平靜的我,焦慮值居然是坐著火箭上升,分分鐘想要抓狂!

據說當媽後,智商都不夠用了,各種的焦慮油然而生!媽媽們快來看看,你是否也是這般模樣?

當媽後的7大焦慮症狀表現,你中招了幾個?


症狀一:習慣性警覺的夜醒

自從有了寶寶,我就再也沒有睡過踏實覺。

每天晚上自動醒來,生物鐘準過鬧鐘。 該餓了要餵奶,該看看他是否蓋好有沒有踢被子,還該摸摸他是否出汗是否有不適症狀……

那個據說“睡著了,就是被別人抬走也不會知曉”的人是曾經的我嗎?我已經記不清自己未做媽媽時的模樣!

現在哪怕寶寶在睡夢中輕輕哼一聲,我也會立即醒來,伸手去摸摸他,拍拍他!

症狀二:格外“臭美”的琢磨寶寶明天怎麼穿

家裡衣櫃堆成小山的再不是我的衣服。過去我曾經佔據的大半“江山”,如今已經被寶寶的衣服配攻城略地的完全佔據!

沒辦法啊!小西裝真帥! 運動服也不錯, 針織衫又超顯氣質,外搭的顏色選哪個?要不要戴頂帽子?天啊!帽子也這麼多,到底要戴哪一個?

寶寶明天到底該怎麼穿? 選擇怎麼就這麼難!怎麼穿怎麼好看!怎麼看怎麼耐看!就是想摟過來親親抱抱,怎麼辦?!哇塞,連這會兒睡熟的小臉兒都這麼好看!先親一口再想吧!

症狀三:寶寶睡著後成為媽媽的狂歡

寶寶終於被哄睡了!寶寶終於睡著了!寶寶終於睡著了!簡直要熱淚盈眶、舉家同慶。相信每一個哄睡媽媽的心聲都是如此!

寶寶睡著了,媽媽亢奮了!

做點自己喜歡的事?看看書?翻翻手機?煲會兒劇?天啊,幸福來得格外不容易,怎麼也要好好珍惜!

如此就更亢奮呀!即便躺在床上,翻來覆去也睡不著,把關於寶寶的大事小事輪流想一遍,再看看他的睡顏,一不小心,天亮了!

哪個媽媽沒有經歷過從黑夜到白天的輾轉反側難入眠?眼睜睜看著天光隨著時間的沙漏變換著不同的顏色,無可言喻的感覺,經歷過才更懂得!

症狀四:寶寶千萬別生病,小病也會急上天

做媽媽後,最最見不得寶寶生病,簡直比自己生病還要緊張萬分!

動輒小心翼翼的觀察寶寶的各項活動,有沒有精神?吃飯怎麼樣?還要不厭其煩的埋頭到紙尿褲裡看看,拉的臭臭正常不正常?小便量大不大?更要剋制自己內心深處的各種恐懼,總是有各種各樣莫名其妙的擔心!

就連脾氣記好的先生都忍不住說,當寶寶生病,我就是草木皆兵的一級戰備狀態,大腦智商為零,思路完全信馬由韁。

他哪裡知道做媽媽的這種深深的心不由己:道理都懂,就是控制不住的緊張擔心和害怕!

當媽後的7大焦慮症狀表現,你中招了幾個?


症狀五:怎麼滿眼都是“別人家的孩子”

有了寶寶之後,做媽媽的都會身不由己的關注寶寶的方方面面,而寶寶,也是媽媽們之間溝通的橋樑!

可是有溝通,就有比較:別人家寶寶都會走了, 我家寶寶怎麼還不會爬? 別人家寶寶都會說話了, 我家寶寶為什麼還是咿咿呀呀……

還會拿二寶和大寶比:大寶這個時候都能背詩了,二寶怎麼還說不了完整的句子?大寶這個年齡都可以爬的歡了,二寶怎麼還喜歡一動不動……

只要寶寶慢了那麼一點點, 媽媽就急得不要不要的,這滿眼都是“別人家孩子”,自己還不要好好操心究竟要怎樣才能幫助自己的寶寶更好的成長!

症狀六:尤其是有了二寶後,就更容易過度未雨綢繆

我記得看過一個笑話,說一個爸爸送給一歲寶寶的生日禮物是一個倒計時的牌子,上面寫著距離高考還有多少多少天(具體的數字我忘記了)!

雖然沒有這麼誇張,但是從出生開始,天天盼著會抬頭會坐會爬會行走,又盼著好容易說話流利發音清晰了,要不要上早教?要不要提前預約好幼兒園?要不要提前認字?學學數學?興趣班要不要提前報名?等等、等等……

去了幼兒園就是幼升小、小升初、初升高,哪裡敢好好喘口氣?千萬不要讓寶寶輸在起跑線上啊!

症狀七:育兒知識看的越來越多,觀點不同,但誰的話似乎都有理

做媽媽後,對各種育兒理論知識的學習、專家觀點的分析簡直比當年考大學還上心。寶寶的視力發育、聽覺神經、大腦成長等等如何開發,如何助他一臂之力?寶寶是穿紙尿褲好,還是不穿好?為寶寶把尿究竟有多少弊端?怎麼順利度過寶寶的第一次叛逆期?如何做個不打不罵,不吼不叫的智慧媽媽?……

將理論看的滾瓜爛熟之後,卻發現實際上自家寶貝很多情況並非如此!怎麼辦?

身邊的“資深人士”粉墨登場:閨蜜說的擺事實講道理,似乎很對;爸媽的經驗深厚,回憶當初歷歷在目,聽起來也言之有理;還有各種真專家、偽專家的各種觀點似乎聽聽也有收穫……

腫麼辦?“育兒知識”越積累越多,然而卻越來越迷茫,更不知道該怎麼帶娃啦!

當媽後的7大焦慮症狀表現,你中招了幾個?

當媽後的這7種焦慮症狀的表現,同樣身為媽媽的你中了幾條呢?

當然如果是媽媽剛生完寶寶,正處於這種種焦慮之中, 也不用太過於擔心, 這是體內激素在“鬧脾氣”! 只要做好自我調節和情緒管理,分分鐘就能恢復好心情啦!

總之,當媽不容易,且行且珍惜!放鬆心態,就能體會生活帶來的各種美好!祝媽媽們節日快樂!


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