醋+香蕉：減脂瘦身
香蕉醋中含有的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，會發生循環作用，將身體內的脂肪、碳水化合物等分解，轉化成能量，避免脂肪囤積。
把香蕉均勻的切成2釐米左右的薄片。
選擇無水無油的密封罐，先放入適量的紅糖，再倒入蘋果醋，或者米醋，倒滿罐子，把果醋和紅糖拌勻。
然後放進香蕉片，蓋上密封蓋，等24小時後就可以吃了！
每天吃3勺香蕉醋，可以分配在三餐後，直接和或者用涼白開稀釋都ok~
據說，香蕉減肥法在日本十分的流行，很多人飲用後不但體脂降低了，連膽固醇值都穩定了！有瘦身需要的朋友不妨試試~
醋+生薑：防衰抗老
醋泡生薑中的氨基酸、醋酸、益生菌能夠不斷增強細胞能量，使皮膚更加飽滿細膩，對於身體的抗衰有很好的功效。
把生薑洗淨切片，放入罐子中，倒入沒過薑片的米醋或者陳醋，醋要沒過薑片。
取一小塊保鮮膜，摺疊成小塊，包裹在罐子口上，密封結實，放冰箱一個星期後就可以吃了！
最好是吃早飯的時候，準備一碟子醋泡姜，就著白米粥吃，酸辣清爽，功效遠勝任何補藥！
方法雖好，但也不能貪多，每天吃2-4片即可，堅持食用效果最好！
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