蟠龍茄子,大盤雞,腐竹燜魚,滑炒雞片做法

蟠龍茄子

蟠龍茄子,大盤雞,腐竹燜魚,滑炒雞片做法

食材:茄子500g、肉末100g、蔥適量、姜適量、蒜適量、辣椒適量、泡椒適量、料酒適量、五香粉適量、生抽適量、蠔油適量、糖適量、郫縣豆瓣適量、辣豆豉適量。

做法:

1.準備材料:醃肉料(料酒一湯匙半,五香粉兩小匙,薑末適量,生抽一湯匙,蠔油半湯匙)。

2.碗汁(生抽一湯匙半,老抽2/3湯匙,蠔油2/3湯匙,糖半湯匙,郫縣豆瓣一湯匙,辣豆豉2/3湯匙,料酒一湯匙半)。

3.茄子斜切厚片,不要切斷(可在下面墊筷子)。

4.鍋中燒開水,水沸後將茄子上蒸鍋蒸軟取出(不超過八分鐘)。

5.鍋中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少許油脂。

6.將肉末撥到一側,下蔥薑蒜辣椒碎等香料,炒出香味後和肉末翻炒均勻。

7.將碗汁加入肉末中,繼續大火翻炒均勻。

8.放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可,大火煮沸轉小火蓋蓋燜煮幾分鐘後再大火收汁即可,食用前可撒蔥花和辣椒點綴。

私房大盤雞

蟠龍茄子,大盤雞,腐竹燜魚,滑炒雞片做法

用料

雞;土豆;洋蔥;青椒;乾紅辣椒;花椒;八角;豆瓣醬;姜;蒜;醬油(老抽也行啊~;鹽;料酒;啤酒;味精;

私房大盤雞的做法

雞肉切塊,土豆削皮滾刀塊(別太小啦,不然煮一下就成土豆泥了。。),青椒切塊,洋蔥切塊

鍋裡燒水,水開之後放2片姜,料酒,2粒花椒,雞肉,1分鐘後撈出

另起炒鍋,放油燒熱,轉小火,放花椒、八角、乾紅辣椒,炸香

放入姜蒜,聞到香味,放入雞肉,加料酒,大火炒

加一勺豆瓣醬,翻炒均勻,把土豆放進去,加一些醬油,一起翻炒

倒一廳啤酒,要沒過雞肉,大火燒開,轉小火煮,煮到湯只剩下1/3多一點的時候放入洋蔥,翻炒均勻繼續煮

燉到汁收的差不多,放入青椒,蒜末,鹽翻炒,加一點點水燜(這裡的水就是最後的湯的量)

湯汁控制在你需要的程度

加味精或者雞精

完成

腐竹燜魚

蟠龍茄子,大盤雞,腐竹燜魚,滑炒雞片做法

原料:

草魚尾1條,腐竹3支,蔥頭3粒,蒜頭3粒,薑片4片,米酒,鹽,醬油,油些許

做法:

1.魚尾洗淨,兩面都淺割幾下(容易入味);腐竹浸泡半小時,瀝乾,切段。

2.熱油鍋,爆一下蒜頭、蔥頭和薑片,然後把魚尾放下鍋,兩面都稍稍煎一下。

3.加適量的水,差不多浸沒魚尾即可,下些許的鹽、醬油和米酒,水開後轉小火,蓋上鍋蓋,燜十五分鐘。

滑炒雞片

蟠龍茄子,大盤雞,腐竹燜魚,滑炒雞片做法

材料:雞脯肉克、冬筍克、雞蛋個(取蛋清)

調料:鹽、味精、料酒、植物油、水澱粉、蔥末、薑末、香油。

做法

雞脯肉洗淨,切片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水澱粉拌勻;冬筍洗淨,切片;鹽、味精、料酒、水澱粉調成芡汁。

炒鍋內倒油燒熱,下雞片滑散,加入蔥末、薑末、冬筍片翻炒至熟,用芡汁勾芡,淋上香油即可。


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