78和77歲的兩位老人蒸了老面饅頭坐地鐵一個多小時來看我，先生13年前做了肺癌手術，太太5年前做了食管癌手術，看到他們精力充沛，真是發自內心的開心，祝二老健康長壽。
癌症的病發，常常讓人們覺得十分可怕。臨床上，接受了對症診療的癌症患者，很多人較為關心的，莫過於癌症術後的恢復情況以及生存時間。事實上，癌症術後的恢復工作是十分關鍵的，其直接影響到了患者的術後生存。他們二老都做過化放療，也復發轉移過，為什麼效果好，最主要的原因是依從性好，而且很擅長自我管理，每次複查都記錄詳細， 一有異常馬上處理，應該學習他們那份精細。
除定期隨訪外，癌症患者應當要注意科學搭配飲食。根據個體的實際情況，有針對性的制定膳食計劃，以輔助疾病更快更好康復。針對不同類型的癌症疾病，還存在有一些具體的要求。例如食道癌患者，應該選擇容易消化和吸收的細軟飯菜，以更好輔助其疾病的恢復。一旦癌症患者機體存在有浮腫或者是腹水等症狀，則應當要自覺忌食多鹽的食物。
與此同時，還可結合自身實際，進行適當的鍛鍊，以更好提升機體的主觀能動性。但是患者們在進行體育鍛煉的時候，一定要遵循科學的原則，循序漸進的進行有效鍛鍊，才能更為有效輔助康復的進行。
患癌的病人還是應當要有一個終身抗癌的心理準備，要結合自身實際，定期進行復查，保持自身較為良好的心態，適當進行鍛鍊，儘可能培養自身一個較為良好的生活習慣，減少癌症復發的幾率。
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