一起长见识
3岁以上的孩子，可以继续选择罐装奶粉，每天保持300-400毫升左右的奶量来作为饮食的一部分，有利于摄入丰富的钙、优质蛋白质等营养素。
但在选择奶粉时需要注意看配料表，不少品牌的幼儿及儿童配方奶粉会添加蔗糖或葡萄糖浆来改善口味。而为了健康，我们需要限制纯糖的摄入。
对于成人每天摄入的纯糖不应该超过摄入能量的10%，算下来大概50克以内，但如果控制在25克一下更好，而对于3岁的儿童，纯糖的摄入量大概应控制在15克以下，如果控制在7.5克以内更佳。
如果在配方奶中加糖，按照每冲调100毫升液态奶添加5克糖，300毫升液态奶就有15克糖了。但事实上加的糖别这个还多，所以单喝配方奶就容易造成糖摄入过量，如果再加上摄入其他含糖的食品，可能会让孩子摄入过多的纯糖，持续摄入较多的纯糖就容易导致龋齿、肥胖等疾病风险。
所以，如果给3岁以上的孩子继续选配方奶，最好选不额外加蔗糖或葡萄糖浆的。有的奶粉里会添加一些香料来改善奶的口味，这种香料一般是安全的，通常也不会让孩子成瘾，只是可能孩子习惯了那种口味。
事实上，孩子这个时候保持喝奶也是一个好习惯，这个时候可以直接选液态纯奶，或者普通奶粉，如果继续配方奶，最好选不额外加蔗糖或葡萄糖浆的来减少纯糖的摄入。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，注册营养师，科普作者，编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《宝贝、早餐吃什么》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。
儿童营养师刘长伟
我的宝宝一直再喝，3岁了还是早晚两顿，作为对孩子日常营养的补充。
虽然孩子3岁过后，消化系统日趋成熟，可以吸收大部分食物中的营养，但18岁前都是孩子成长的高峰期。这段时间，从食物中获得的基本营养显然是不能满足孩子的成长所需的。特别是对钙的大量需求。营养丰富含钙量高的牛奶显然是最好的补充选择。
但就目前国内鲜奶的质量水平来说，显然不能让妈妈们放心。鲜奶从生产到达消费者手中，要经历大约12天左右，7天的消毒杀菌，4-5天的运输。这么长的时间，营养流失及储存不当导致口味变化是经常发生的事。专门针对各阶段的配方那个地显然成了更好的选择。特别是对于处于快速成长阶段的儿童和学生，每天需要全面的营养，来满足身体发育的需要。配方完善的高钙奶粉可以增强孩子的记忆力、促进视力和骨骼发育，是孩子健康成长道路是不可或缺的重要部分。每天400毫升的量，相对于大部分家庭来说，也不会造成很大负担。
当然选择可靠信任的品牌也是特别需要注意的。
所以我觉得如果家庭经济条件允许，孩子又能接受，还是尽量每天给孩子补充配方奶粉，保证成长期的孩子对各种营养的需求。
Amy251804661
原因有三：首先三到七岁是智力发育的关键阶段，孩子喜欢思考，喜欢做一些自己喜欢的事情，这是孩子脑部发育的重要阶段，要保证孩子智力得到发展，为孩子补充足够营养；其次，不同阶段奶粉的配方不同，每阶段的奶粉是孩子需要的营养物质，所含物质都是专门为孩子设计的，因此成分有所不同；再次三到七岁孩子步入学校，接触的人比较多，因此感染机会会多很多，所以儿童奶粉会增加维生素和一些微量元素，可以保证孩子有足够的免疫力，祝好！！！
育儿RUI妈
可以啊，没有问题的。我还听说有孩子一直喝奶粉到六岁呢。首先，奶粉里的营养比较全面，可以作为孩子营养的补充。虽然三岁的孩子已经可以吃饭了，但喝奶作为补充还是很必要的。
其次，喝奶的习惯比较好。我邻居家的小女孩就特别不喜欢喝奶，不管是奶粉还是鲜牛奶，甚至酸奶都不愿意喝。这个孩子身体就比较弱。虽然原因不一定全是如此，但我猜想应该也有一点关系的。
第三，可以试着慢慢给孩子过渡到鲜牛奶。因为鲜牛奶的分子比较大，三岁之前的孩子不容易吸收。但随着孩子慢慢长大，鲜牛奶还是要比奶粉营养更好一些的。
最后，不要太干涉孩子喝奶，就算喝到五六岁也没有关系的。我们成人有时候还喝奶粉呢，不是吗？也不要因此而嘲笑孩子，这是一件非常正常不过的事情。
懒妈妈的育儿之路
喝奶是很好的习惯，可以保持到终生。孩子从周岁开始，就可以喝纯牛奶了，不一定要喝配方奶。3周岁的孩子喜欢喝奶很好呀，每天一盒纯牛奶，可以补充钙和蛋白质。关键是牛奶的选择，纯牛奶就好了，不要选择牛奶饮料，就是打着牛奶的旗号，其实是饮料。要学会看配料表，成分越少越好，看着一堆添加剂的，就不要每天喝了。所以其实如果宝宝爱喝，每天给喝纯牛奶就好了。而且可以喝终生，身体棒棒。
苏苏sft
我儿子三岁俩月，也是喝罐装奶粉:午休前一次，晚上睡觉前一次，不过冲的都比较希。180ml水三勺奶粉(标准30ml一勺奶粉)，感觉不喝奶睡不着，睡不香，应该是种依赖。其实每天的饭食营养都够，喝奶有心理依赖，因为儿子一岁断奶(怀二胎了)，一直喝奶粉，个人感觉只要孩子没有饮食，大便不干结，一日三餐规律，就没有必要刻意给孩子“断奶”，毕竟喝到肚子里都消化了，只不过心理还没到“断奶”期，条件允许的话，随着孩子吧，等孩子大点，自己就不会喝了
钟鼓楼三合汤
3岁可以的。我周围有几个朋友 小的都5岁了，大最大已经7岁还在继续喝奶粉。可是英国奶粉最大的阶段是3岁的。他们就买最大阶段的，小孩对婴幼儿奶粉都有瘾。大人无法理解。3岁以上喝奶粉的便利是不用担心孩子换奶肠胃不适应，当然是那个品牌有促销就定那种啦。一天2杯，一杯150ml 足够了。但是建议同时吃好一日三餐，适当补充营养素等。
麦琪708
这个看孩子吧，他也可以继续喝呀，成年人都可以喝 没有什么害处，但是尽量喝鲜牛奶就是那种，牛身上挤出来经过消毒的没有防腐剂，没有添加剂的那种纯正的鲜奶就是我们小时候喝的那种，我觉得还是纯天然的东西好一些，三岁以上的小孩跟成年人吸收的差不多了，所以如果她喜欢喝，或者是晚上起夜宵冲牛奶的话可以备一罐，罐装奶粉，平时可以喝些牛奶，不是纯牛奶，不是超市卖的那种盒装纯牛奶，是玻璃瓶的鲜牛奶。
Lily琦
我家孩子快满三岁了，现在早中晚都要喝罐装牛奶，特别是睡觉前，就会跟我们说要喝“热热奶”，之前一直会担心她的饭量会受影响，但是观察了一段时间下来，饭吃的也挺好的，带她体检时身高体重都偏高，体检医生也说长得挺好，牛奶孩子愿意减就减，不愿意就继续喝，但是要保持睡前口腔清洁，早晚刷牙就行
晓晓108183941
就身边对孩子的了解，不同孩子不同养法，要是孩子喜欢喝，并且对身体没影响(比如，有些孩子喝奶粉大便干、有些喝奶粉经常上火、有些消化不良等等)，排除这些因素，孩子喝些奶粉还是好的！有些孩子喝奶粉影响食欲，也不可取！情况很多，所以针对自己孩子情况，选择！个人认为，三岁了，最好是吃饭，保证营养均衡，喝些儿童牛奶、酸奶也可以！不一定非要喝奶粉！
