满阳89876836
抑郁导致肥胖，可能原因有这些
美国辛辛那提市一项关于青少年的研究表明，有抑郁症状的青少年很可能在第二年变得肥胖。该研究还发现，抑郁症小胖子儿童会在第二年大幅变胖。研究者发现，5-羟色胺水平低的抑郁症患者存在肥胖的倾向。
如果是抑郁症导致肥胖，恩恩医生认为可能存在以下几个原因：
1.抑郁的人可能会暴饮暴食，尤其是吃些甜食。通过无节制的饮食让自己充实起来，开心起来，不至于做个空心人。
2.抑郁引起的疲劳感和心境低落会引起活动减少，生活懒散，习惯不良，身体能量得不到释放，脂肪累积导致肥胖。
3.抑郁症患者下丘脑 - 垂体 - 肾上腺轴功能亢进，过多分泌糖皮质激素，也会促进肥胖。
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肥胖导致抑郁，可能原因有这些
研究发现，肥胖的人并不快乐，并且肥胖与抑郁症和其他情绪失调都有着密切的关系。与非肥胖人群相比，肥胖的人患抑郁症等情绪障碍的概率要高出25%。
至于原因，可能是由于在特定的社会文化背景下，肥胖的人会发现自己被排斥、嘲笑和歧视，他们通常存在着自卑心理，自我评价、自尊较低并且与社会隔离，这些都是抑郁症的诱因。过度的肥胖还会导致关节炎、糖尿病和高血压等，这些疾病都与抑郁症密切相关。
抑郁症患者会越来越胖吗？怎样做最合适呢？
1.晒太阳
研究数据表明，日光可以让我们远离很多致命风险，比如肥胖、心胀病、中风、哮喘和多发性硬化症，日晒还可以提升性欲和好心情指数。因为皮肤暴露在阳光中会释放出一氧化氮，而一氧化氮不仅有益于心脏和血管健康，而且也有益于人体的新陈代谢调节。此外，当阳光照射皮肤时，人体产生的维生素D3会使大脑分泌一种名叫血清素的激素，从而让人愉悦放松，并增加饱腹感。
2.运动
英国科学家发现，一周运动三次可使患抑郁症的几率降低约16%；伦敦大学学院儿童健康研究所追踪了11135名生于1958年的人在50岁以前的情况，记录了他们的抑郁症状和成年后定期运动的频率。结果显示，增加了每周运动量的人较少有抑郁症状，尤其是在比较年轻的时候。每周多运动一次，抑郁几率就降低6%。
同样心理干预必不可少，通过纠正患者的性格、生活习惯、思维方式等来提高患者对压力的耐受能力，达到调整身心平衡的目的。
恩恩医生app是专业的精神心理健康服务平台，主要为抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病患者提供在线咨询、购药服务。
白小恩
您好！医学上体重增加的定义是体重较基线增加≥7%，比如说您吃药之前的体重是50kg，服药后体重变为53.5kg，体重增加需大于3.5kg。不知道您具体吃的那种抗抑郁药，因为但从药物角度讲，不同的抗抑郁药对体重的影响是不一样的，有的可以降低体重，有的可以增加体重。但是目前认为，抑郁症患者体重的增加，可能是多方面因素影响造成的，比如说抑郁发作时愁眉苦脸，不思饮食，减轻体重。抑郁改善后，心情舒畅，体重就增加了；还有可能是抑郁症的残余症状引起多吃多睡，活动量减少，继而体重增加。总之影响体重的因素很多，在临床上也经常可以遇到，服用同一种药物，体重变化呈现截然不同的方向。如果单单从药物的角度上讲的话，是比较复杂的，主要要看药物作用的靶向受体，抗抑郁药的“三拟”效应(拟5-HT、拟NE和拟DA能)减轻体重，“三抗”效应(抗α1受体、抗胆碱受体和抗组胺H1受体)增加体重。我们以H1受体为例，抗H1受体引起多吃多睡，继之体重增加，此是最强的因素。抗抑郁药阻断H1受体效应依次为米氮平>多虑平>阿米替林>丙咪嗪>氯丙咪嗪>西酞普兰>氯西汀>帕罗西汀>舍曲林>氯伏沙明>文拉法辛。
在具体干预措施上，建议您适量运动，调整饮食结构，必要时可以更换药物。但需要指出的是，是否停药仍应咨询医生，按医生的建议服用足够的疗程。
精神科药师小池
这是一个很多抑郁症患者关心的问题，抑郁症患者服药前通常有食欲下降和消瘦，服用抗抑郁药物后食欲改善，心情变好，随之体重也会上升，甚至远远超过病前体重。
大多数患者在情绪稳定后开始忧虑体重的问题，甚至认为是服药导致肥胖，不与医生商量就自行减药停药，结果导致疾病加重。在情绪稳定后，药物基本固定后，确实可以进行体重调整，常见的方法是少吃多运动。合理进食，营养均衡，避免过多油腻高热量的食物摄入。增加运动，如快走，慢跑，瑜伽，骑行，这几个活动项目不仅可以帮助恢复好的体型，也是经常推荐的抑郁症的运动处方。
好心情精神心理平台
服用抗抑郁药会长胖主要是因为抑郁症状的好转造成的，“心宽体胖”说的就是这种现象。抑郁有一个非常常见的症状那就是食欲下降，服用抗抑郁药后症状好转，食欲自然就恢复了，而且这种食欲恢复经常会发生在情绪恢复之前，并且是一种代偿性的恢复，就像饿了很久的人都要大吃一顿一样，这种体重增长一般会在达到病前体重时停止。进食量也会恢复至病前水平。
不同的抗抑郁药对体重的影响是不一样的，有的可以降低体重，有的可以增加体重。总之影响体重的因素很多，在临床上也经常可以遇到，服用同一种药物，体重变化呈现截然不同的方向。如果单从药物的角度上讲的话，是比较复杂的，主要要看药物作用的靶向受体，抗抑郁药的“三拟”效应(拟5-HT、拟NE和拟DA能)减轻体重，“三抗”效应(抗α1受体、抗胆碱受体和抗组胺H1受体)增加体重。我们以H1受体为例，抗H1受体引起多吃多睡，继之体重增加，此是最强的因素。抗抑郁药阻断H1受体效应依次为米氮平>多虑平>阿米替林>丙咪嗪>氯丙咪嗪>西酞普兰>氯西汀>帕罗西汀>舍曲林>氯伏沙明>文拉法辛。
药葫芦娃
胖了很多😱，那到底是胖了多少呢？
目前是个以瘦唯美的时代，体重显著增加会更我们带来压力，那我们首先看看到底增重多少需要我们去警惕和担忧，医学上体重增加的定义是体重较基线增加≥7%，比如说您吃药之前的体重是50kg，服药后体重变为53.5kg，体重增加需大于3.5kg。
增重的原因可能有多种，
第二种，药物造成，不是所有的药物都会引起体重增加， 不同的抗抑郁药对体重的影响是不一样的，有的确实可以增加体重，但是有的甚至可以减轻体重。主要要看药物作用的靶向受体。抗抑郁药的“三拟”效应(拟5-HT、拟NE和拟DA能)减轻体重，“三抗”效应(抗α1受体、抗胆碱受体和抗组胺H1受体)增加体重。
希望你又重新拥有迷人的身材😱
心理教授知心花姐
蓝色海洋991108
因为这种肥胖跟药物的关系比较大， 所以一般情况下，停药之后，体重一般不会继续增长。但是要恢复到服药前的水平，需要另外进行减肥。
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