楚楚是個事業心很強的女生，一心想要拼事業，按她的話說就是嫁給工作了，現在33歲了依然沒有打算結婚生子，不是沒有人追，而是她自己覺得生孩子會影響她的職業發展，她不希望被耽擱了。我就跟她說，超過35歲生娃風險大大增加，你還是要好好計劃一下。女人什麼時候生育最好，姑娘不要錯過最佳生育年齡。
女性最佳生育年齡為在23～30歲
在23～30週歲這一時期，女性身體發育完全成熟，卵子質量高，胎兒生長髮育好。科學家研究發現，在23~30歲期間的孕婦，先天愚型嬰兒的發生率僅為1/1500；30~34歲為1/900；35~39歲則上升到1/300；45歲以上竟達1/40。
在23～30歲這個年齡段內，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會比較小。如果準媽媽年齡太小，比如20歲或者不到20歲，胎兒會與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都很不好，也容易出現合併妊娠高血壓綜合徵、早產等，甚至可能因為骨盆發育不完全而導致難產。
如果產婦年齡過大，特別是35歲及以上的，卵泡在卵巢中積存的時間過長，致使染色體發生老化，出現衰退。年齡越大，遺傳物質發生突變的機會也隨之增多，導致先天愚型和各種畸形兒的產生。
高齡產婦風險大
一般醫學上把年齡≥35歲的準媽媽，稱為高齡孕產婦，這個年齡生育風險比較大。首先這個年齡段的男性承擔的工作壓力大，應酬中的酒精，慌亂的生活等都會破壞或損耗精子，精子質量下降。
此外，高齡孕產婦的流產、早產，妊娠期出現異常的情況如妊娠高血壓綜合徵，妊娠糖尿病等幾率比較高。由於女子到了中年，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定的盆腔；分娩時，肌肉力量差，宮頸的擴張力差，也容易發生宮頸水腫、宮口不易開大所謂宮頸難產的情況，所以高齡產婦中剖宮產率明顯高於年輕產婦。
而母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性，高齡產婦想要生下健康的小寶寶，必須比二十幾歲的產婦更加精心地呵護自己和胎兒。如果你想晚些要小孩的話，一定要注意身體的健康，最好定期去看婦產科醫生，這樣即使推遲懷孕時間，也會少些擔心。
最好不要錯過最佳生育年齡
在最佳生育年齡計劃生孩子，不僅對自己身體好，對寶寶也好，產後恢復也比較快。生完第二胎即使暫時不想要第二個也沒有關係，將來要再生都來得及。而且這時候精力充沛，全天候護理嬰兒的能力較強，能夠更好地陪伴孩子成長。如果打算孩子上學後再出去工作，工作面也比較廣，不必考慮年紀大的問題。
你是幾歲生娃呢？
注：圖片來自網絡
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