今天我們給您說上一病，這就是高血壓。
有了高血壓怎麼辦？在這裡，我們給您說一個辦法。它十分小巧，也十分討巧。組方如下——
準備中藥葛根10到15克，水煎，分2次口服。每天一劑。連續應用2到8周為一個療程。
好了，接下來咱們一點點說其中的道理。
但是，這些都還不是我們要說的重點。重點是，葛根這味藥，在降血壓的同時，可以改善患者高血壓患者經常出現的棘手問題，這就是脖子的僵硬、痠痛。
好，現在我們和您探討的，就是這葛根為什麼能改善高血壓導致的脖子僵硬、疼痛。
但問題是，高血壓患者為什麼會頸部僵硬不適？這機理，和葛根的藥性之間，又有什麼關聯呢？我們是一家中醫科普類的訂閱號。所以，我們要把其中的道理解釋清楚。
列位看官，您若翻閱當代中醫臨床鉅著《中醫痛症診療大全》，會發現“血虛津枯”是誘發頸項疼痛的關鍵因素中醫。簡單說，就是精血陰津虧虛，不能濡養筋脈，導致局部麻木、僵硬、疼痛。杏林近賢，當代醫林巨擘趙金鐸在其編著的《中醫症狀鑑別診斷學》裡也明確指出，耗劫陰液，使得筋脈失養，也會引發項強，輾轉不利。
對於高血壓患者而言，我們都知道，肝腎陰虛、陰虛陽亢是重要的病因病機。肝火熾盛也好，肝陽上亢也罷，日久都會耗傷陰津。所以，陰津不能濡養筋脈，使得頸部僵硬痠痛，是高血壓患者不可忽視的問題。
到這裡，真相基本水落石出了。葛根這味藥，性味甘辛涼，入肺經、脾經和胃經，功能之一就是升脾陽，令脾胃生成運化水谷精微之能為之一振。而人體的津液，恰源於水谷精微。脾主肌肉。所以這葛根一味，
就能引脾胃所生之津液，濡養肌肉經脈，這就令筋經失養導致的頸部強硬痠痛，有改善的可能了。
實際上，葛根對於陰津的升發作用，是歷來受重視的。作為止渴生津的良藥，《幼幼集成》裡的蓮花飲、《沈氏尊生書》裡面的玉泉丸，還有《聖濟總錄》裡面的
葛粉飯，都對其有所應用。這些都意味著，葛根降血壓，同時改善患者脖子不適，並非現代人的發現，而是遵祖訓而得來的實踐結果。但是，實事求是地說，葛根降壓，效果談不上特別明顯。因此高血壓切不可將其視為降壓藥來應用。但是，用它來改善高血壓所致的頸項不適，的確是有效的，而且對控制血壓很有幫助。因此，這個辦法，是有一定現實意義的。
葛根性涼，胃寒者不可用。葛根種類中，粉葛毒性最小，因此更適合普通人應用。
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