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像局部外傷、手術、放療、絲蟲感染、反覆發作的丹毒等都可能導致淋巴水腫的發生。
因此在日常生活中，如何預防淋巴水腫的發生就格外重要，尤其是存在可導致淋巴水腫疾病的人群（如曾接受乳腺癌根治術+腋窩局部淋巴結清掃）。
在發病早期，如果出現上肢或下肢穿衣困難、原有首飾佩戴困難、肢體沉重感，或發現肢體相對健側來說明顯變粗，都應當警惕淋巴水腫的可能。
如何避免淋巴水腫的發生及合併症？
經淋巴清掃的肢體不要測血壓、注射、針灸，避免遭受任何損傷，包括蚊蟲叮咬等；受重受力（如佩戴首飾、拎包、穿緊身衣物）；避免側睡時壓到肢體。
避免登山或乘機，因高空的低氣壓是造成淋巴水腫的原因之一，這也是很多存在可能導致淋巴水腫的人群在一次看似平常普通的旅遊後發現自己肢體出現了水腫跡象。
若需要乘機，建議佩戴彈力套，儘量在旅遊時抬高患肢，如夜間休息時墊高患肢，可使水腫自行緩解些。
避免熱敷、熱浴、暴曬等高溫，因為局部的熱效應會使得血流增加，在淋巴系統回收功能不佳的狀態下，導致淋巴水腫的發生。
保持理想的體重，進食低鹽高蛋白易消化食物，避免吸菸、飲酒，避免肢體過分疲勞，當肢體感到疼痛時要休息，並抬高肢體。
注意：
在早期，在醫生及護士的指導下堅持局部物理按摩並佩戴彈力套是有效的，但如果出現任何感染症狀，如皮疹、瘙癢發紅、疼痛、皮溫增高或發熱等要及時赴院檢查並及時報告醫生，
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