為什麼吃個冷飲也會影響到肝病復發呢？
這好似因為夏季日照時間長，紫外線強度大，氣溫也高，這就導致人體水分很容易就流失了，人體缺水就會感覺很難受，而且夏季氣溫高很容易影響人們的睡眠，如果本身身體就不舒服，加上睡眠質量變差，人的生理規律就很容易被打破，而且夏季是細菌滋生的高發季，食物也很容易滋生大量病毒以及細菌，這就會導致肝臟血流供應不足，加上前面所說到的生理規律打破，抵抗力下降，肝臟的負擔就也會跟著上升。
而且當肝病患者的飲食傾向於冷飲以及上面我們所說到的辛辣酸味等刺激性食物的時候，我們身體內的蛋白質、維生素以及各種礦物質等營養物質的攝入就會降低，沒有營養的支持，等於是間接性地削弱了肝臟的抵抗力，而且辛辣食物會對肝細胞造成刺激，這對本來就已經“屋漏偏逢連夜雨”的肝臟而言，無疑是雪上加霜！當然，我們並不是說肝病患者一點冷飲都不能吃，而是說不要養成吃冷飲的習慣，偶爾吃一點並不會打破身體的生理規律！
所以肝病患者在夏季更應該養成良好的生活習慣，為肝病的完全康復打下堅實的基礎，而不是提前消費自己的肝臟，其實完全可以嘗試飲用一些茶飲來對肝臟進行保養，肝病患者建議可以飲用含硒元素豐富的茶飲，像巴百生藤茶之類茶飲就可以，將茶泡好，待到常溫的時候再進行飲用，或者可以放入冰箱，等其稍冷就拿出飲用，藤茶中硒元素可以滋養肝細胞，還對肝病致病因子自由基有著很好的抑制作用，從而養肝護肝，可以作為這個夏季的解暑養肝飲品。
除此之外，肝病患者還要注意在夏季要保持充足的睡眠，尤其主要不要熬夜，因為肝臟對身體的血液進行集中的解毒一般是在晚上23點到第二天的凌晨3點鐘，如果這個時候進行熬夜就會導致血液解毒進行不徹底，偶爾熬夜還不明顯，一旦長期熬夜，血液長期無法正常解毒，就會導致血液中毒素累積，血液就會變得粘稠，最後的結果就是不僅肝臟解毒壓力猛增而且有可能會引發各種血管堵塞類疾病，嚴重的還有可能導致猝死！
以上就是我們對肝病患者這個夏季的建議，希望大家能引以為戒，避免對原本已經傷痕累累的肝臟造成進一步的損害，畢竟身體是革命的本錢，沒有一個好身體，什麼都是空談！
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