西芹,營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物。是一種保健蔬菜。木耳可素可葷,營養豐富。木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。如果讓它們結合起來!會有什麼火花擦出?
材料:西芹,胡蘿蔔,瘦肉,木耳,蒜,姜
做法:
1、將所有食材分別處理好
2、鍋中熱油,把肉片先炒至轉色,後加入生抽、食鹽炒勻
3、另鍋熱油,把蒜片、薑片爆出香味,加入胡蘿蔔和香芹小炒至6成熟
4、加入黑木耳繼續翻炒片刻
5、然後加入炒過的肉片
6、加入食鹽、白糖炒勻即可出鍋裝盤
閱讀更多 美食家的 的文章