寶媽們，知道嗎。
經常對寶寶進行撫觸，
就能夠達到很好的促進寶寶健康發展的作用了。
而且還不用花錢
低成本
效益好
自然
經濟簡便
簡直就是性價比王啊。
原理：
通過撫觸者的雙手對被撫觸者進行全身各處部位有序、有技巧的進行按摩、從而把大量溫和及良好的刺激，通過皮膚感受器傳導至中樞神經系統，從而引起良好的生理效應。
有人做過這麼一個實驗。
對照組出生後不進任何撫觸，撫觸租出生後第一天進行撫觸，每天2次，每次15分鐘，為期90天。
結果
出生後第九十天撫觸組質量及身長均明顯高於對照組。
撫觸組的嬰兒容易入睡，持續時間2-3小時。睡眠節律好，醒後哭鬧少、表情愉悅；
對照組的嬰兒，比較難以入睡，睡眠節律易改變，容易醒，持續時間1-2小時，醒後哭鬧多需要安慰。
撫觸組嬰兒較少出現發熱、嘔吐等狀況，不易感冒且反應靈敏。
對照組嬰兒較多出現上述狀況。
具體的好處：
1. 撫觸嬰兒全身，促進血液循環和身體發育，增加食慾和體重。
2. 通過撫觸使嬰兒情緒穩定。精神愉快，嬰兒健康成長。
3. 撫觸到嬰兒的相應部位，比如，撫觸到嬰兒的右腳時，就告訴寶寶這是右腳，這樣會有利於嬰兒提早認知該部分的名稱。有利於促進嬰兒語言和認知能力的發展。
4. 撫觸是一種愛，是一種感情交流，要距離嬰兒20-30釐米，注視著嬰兒，讓嬰兒看到你的臉，邊做邊說話，洗浴交流，也是交流親子感情活動，與母乳餵養有著異曲同工之妙。
......
撫觸的方法
準備：
在寶寶不飢餓、不疲倦、不煩躁、沐浴後進行，準備好毛巾、尿布還有更換的衣物.......
然後找一個環境舒適的地方，不冷不熱，不幹不溼、不吵的地方，把寶寶擺放成他舒適的體位。就可以開始進行了。（也可以放一點柔和的音樂）
我們先倒一些嬰兒潤膚油放到掌心，然後揉搓。
1. 頭面部：用兩手拇指從前額中央向兩側推。用兩手拇指從下頜中央向外上方向滑動；兩手從前額髮鬢撫向枕後，兩手中指分別停在耳後乳突部。
2. 胸部：兩手分別從胸部的外下側向對側外上方滑動。按順時針方向按摩臍部，在臍痂未脫落前，不要按摩此區域。
3. 四肢：兩手抓住嬰兒一直胳膊，交替從上臂輕輕擠捏，並搓揉大肌肉群；
手與足：兩拇指的指腹從嬰兒手掌腕部向手指方向滑動，足與手的方法相同。
4. 背：使嬰兒俯臥位頭偏向一側，兩手掌分別於脊柱兩側向中央滑動。
新生兒，最好是用潤膚油哦，因為寶寶皮膚比較嬌嫩，使用潤膚油能夠使你的動作變得輕柔，不易對寶寶皮膚造成損傷哦。
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