在我们生活中，有很多正面、乐观、积极的人，他们散发着很强的磁场，靠近他们，你也会被他们身上的那种乐观向上的精神面貌所感染。我们身边也不乏一些负能量满满的人。
他们身上总带着悲观的消极情绪将他们批量生产的负能量“垃圾”倾倒给身边的人。
每个人的身上都有一个能量场，积极、乐观、开朗的人带有正能量，和这样人在一起你能感受到他们身上的正能量，他们会让你觉得这个世界是非常精彩的。
而有的人则满满的负能量，整天就知道悲观、抱怨、戾气满身，他们会“吸走”你身上的能量，等到他们跟你抱怨完、倾诉完，你也会变得很不开心。我们和身边人的联系远远比我们想象中的还要神奇和紧密，我们所受到潜移默化的影响从生理到心理，影响的不仅仅是学习成绩，还包括胖瘦和情绪等等方面。
一个人的情绪很容易传染给别人，别随意把自己的负面情绪带给别人。所以，想要成为一个能够自带光芒的人，就千万不要满身的负能量，也不要靠近满身负能量的人。
虽然朋友可以帮你分担痛苦，但也不要总是拿痛苦去消耗对方。朋友可以接受你的负能量，但也请你控制好自己，不要让负能量过度。更重要的是，自己的烦恼要试着自己去承担和解决。
不要为了合群而去逼迫自己走进一个负能量的圈子，那样只会让你陷进去。你必须要有勇气去和负能量去做切割，但是只要走出来就好了，走出来就是另外一片天地，会有新的圈子等着你。
一个乐观积极、永不放弃的朋友和一个悲观消极、凡事充满偏见的朋友，一个幽默风趣、努力进步的朋友和一个牢骚满腹、不求上进的朋友，带给你的影响决定是不一样的。
如果只是抱怨，却不想办法解决，困境就会自然逆转吗？
倾诉不是不可以，但一定不要丢掉积极的态度。倾诉过后，要尝试倾听，倾听对方的建议，然后思考并获得解决问题的方式——这恐怕才是我们想要达成的目的。
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