五月不减肥
六月徒悲伤
七月徒悲伤
八月徒悲伤
……
一整年人都不好了
都说要管住嘴，迈开腿
但
事实却是这样的
但当走到了街上才发现
？？？
默默放下了手中的鸡腿
顺便立个flan
emmmm....
让我们一起动起来
1.双腿分开，大于肩宽站立。
以大腿平行为准，做蹲起。
2.维持第一步的动作，
减小幅度，加快节奏继续。
3.单腿左右跳，
这个动作是在练习你的平衡性哦。
4.平躺在地上，
大腿夹住枕头，上向顶胯。
5.维持上一步的动作，
顶起胯部，保持不动。
6.侧身抬腿，
主要练习你的腹内斜肌。
emmmmmm......
不行了......
还是换个方式吧
述木家最近就发现一款“瘦腿神器”
隔壁岛国又有新创意了
DHC瘦腿丸了解一下？
DHC 下半身纤腿纤体片20日分
这是一款专门针对下半身肥胖的产品，简直是小粗腿大屁屁的福音~
火遍半边天的DHC瘦腿丸，纯植物提取，没有副作用。针对下半身，特别是腿和臀的体型调节，能有效的排除下半身脂肪累积及不需要的水分。
采用了芳香植物Melilot精华，含瓜哇豆草叶和银杏叶及辣椒精华，更添加左旋肉碱，帮助身体多余水分排出，帮助改善因久坐、坐姿不正确、长期站立、盐分摄入而引起的下半身浮肿。非常适合梨型身材的人~
所以它也非常适合站立时间比较长的工作人群，或者是经常穿高跟鞋而感到腿部酸痛人群，还有长时间坐在办公室脂肪容易堆积在身体下部分的小白领们~
小红书上对瘦腿丸的评价也是赞不绝口哦！
最后，
述木家的心愿是妹纸们都能有在夏天来临之前瘦成一道闪电！！
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产品名称：DHC瘦腿丸
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单买价格：70元/袋
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