＂據世界衛生組織的最新統計數據顯示，全球的抑鬱症發病率在3.1%，而我國的發病率高達5～6%。＂粗略估計，
我國的抑鬱症病人在5000萬以上。
抑鬱症
目前，抑鬱症已經成為世界第四大疾病，預計到兩年後的2020年，將成為僅次於冠心病的第二大疾病。
近幾十年來，我國抑鬱症的高發和人們生活節奏的加快以及社會壓力的增大有密切相關。
那麼，抑鬱症都有哪些表現呢？一起來看看你符合哪幾條。
抑鬱症是一種心境障礙，以顯著的心境低落為主要特徵，還包括思維緩慢、意志行為降低等。主要有以下表現：
①興趣喪失、無愉快感。
②精力減退或疲乏感。
③精神運動性遲滯或激越。也就是說出現思維和運動的遲緩或者行為的明顯增多，如心神不寧、小動作頻繁、不能靜坐等。
④自我評價過低、自責或有內疚感。
⑤聯想困難或自覺思考能力下降。
⑥反覆出現想死的念頭，或有自殺、自傷行為。
⑦睡眠障礙，如失眠、早醒或睡眠過多。
⑧食慾降低或者體重明顯減輕。
⑨性慾減退。
以上的這些你符合幾條呢？
先不要過早下結論，每個人都有抑鬱的時候，但是要符合抑鬱症，除了心境低落以外，至少符合上述情況的四條以上才算！
如果你有幾條符合，但是內心足夠強大的話，通過自己積極的心理調適，相信會很快擺脫抑鬱；但是如果已經符合抑鬱症的診斷了，請及時尋求醫生的支持和幫助！
分享到:
閱讀更多 毛醫生在線 的文章
