文|好孕姐
昨天，原本在家裡坐月子的朋友發了這樣一條狀態：坐月子實在是好無聊啊，除了睡就是吃，寶寶睡醒了，喂幾口奶。有時想看電視，玩會兒手機，打發時間。可是媽媽說對眼睛不好，婆婆的說法就更嚇人，說以後老了眼睛會花。真的是這樣嗎？在線等，急！
評論區裡有大多數小夥伴紛紛表態：懷胎十月都忍了，坐月子這三十多天就不能堅持一下嗎？不想落下月子病，最好還是別看……當然也有兩三個人用自己的經歷告訴她沒事，月子裡整天刷手機，視力照樣好得很。
其實，我們自己都知道，坐月子期間，看電視和手機是不會出現老輩人說的眼花什麼的。但又實在擔心萬一自己不幸真落下月子病。這種矛盾的心理是很常見的，可以說但凡是坐月子的媽媽都這樣掙扎過。
坐月子期間，看電視和手機到底會帶來什麼危害呢？無非是以下這兩點：
手機脫落會砸到孩子
有些母乳餵養的孩子，每次吃奶時間都比較長。這時候有些媽媽會覺得很無聊，再加上坐著餵奶時各種腰痠背痛和手痛，實在是控制不住想要玩手機轉移下注意力。但是一不小心，就會發生手機砸到孩子頭或者面部的情況，估計當媽的都會內疚得想扇自己一巴掌。
有位寶媽說，當時孩子才22天。喂完奶，把孩子放到床上後，看著小傢伙笑得開心的樣子，就想拍張照片。結果手機沒拿穩，砸在孩子臉上。小傢伙立馬哇哇大哭，聽著心疼死了。萬幸的是沒有腫，頭上有一點點發紅，但是後面睡覺就睡不安穩了。
影響產婦休息
生完孩子之後，媽媽們的體力會損耗很大，身體比較虛弱。這時候是需要靜養休息，避免過度勞累，使身體早日恢復。如果長時間看電視或者玩手機，就會耽誤睡覺、休息的時間。不僅會使媽媽們沒有充足的精力，而且眼睛也會酸澀，十分不利於產婦身體恢復。
但畢竟月子裡連個消遣的活動都沒有，確實很難熬。本來就有點產後抑鬱，整天這樣憋著，勢必會胡思亂想。這時候，媽媽們還是可以聽聽音樂、看一些有趣的書籍、看一些讓心情愉悅的電視或者玩二十分鐘手機，但前提是一定要適度，時間不宜太長。
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怎麼備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發燒要不要吃藥？預產期到了還沒動靜，鬧哪樣？月子裡的那些規矩有沒有科學依據？
如果你有這些困惑，
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