手脫皮是怎麼回事?該如何治療?這幾招輕鬆幫你搞定

季節性手脫皮是種常見現象,大多數人發生在春夏及秋冬季節變化時,先是有灼熱、刺痛,繼而出現紅色小斑點,再變成針頭大白點,而後變為空皰狀角質剝離,逐漸向四周擴大,不斷剝脫薄紙樣鱗屑,皮損互相融合,再加上人為的撕扯,角質層一層層剝脫,發展較快通常累及整個手掌,局部無炎症變化。平素出汗較多,當脫皮時出汗反而減少,有些人過二、三個月恢復正常。

手脫皮是怎麼回事?該如何治療?這幾招輕鬆幫你搞定

脫皮一般都有季節性,常連續多年復發。中醫認為這主要是由於溼熱蘊結、脾虛溼蘊或血虛風燥導致皮膚失養、化燥生風而引起,並不一定是血熱。根據您的描述,可以對照以下三種表現來調理:

脾虛溼蘊

一般表現為乾燥脫皮,皮膚粗糙、角化肥厚;舌邊有齒痕,伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導致氣血不足,還會出現頭暈,女性經量少、色淡等症狀。此證在食療上應側重選擇健脾利溼的食物,如薏米、扁豆、山藥等;飲食不要貪涼,少吃性質寒涼的水果;茶飲可選擇陳皮、山楂等健脾、理氣、消食的藥材。

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血虛風燥

主要表現為皮膚乾燥、脫屑、粗糙,可能伴有瘙癢或疼痛感;舌質偏淡,舌苔薄白。血虛日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至頭暈心悸等症狀。食療上建議選擇益氣養血的食材,可在燉品里加入黃芪、當歸,還可適量食用龍眼、百合、蓮藕等,飲食忌寒涼。

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溼熱蘊結

一般局部發紅,嚴重時可能有水皰、滲出,常伴有瘙癢;同時有口乾口苦,脾氣急躁等表現。此證一般與居住環境陰暗潮溼、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關。食療上應注意忌口,飲食清淡,多吃富含維生素C的新鮮果蔬,還可選用冬瓜、玉米、扁豆等清熱利溼的食材,茶飲可配伍金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等。

手脫皮是怎麼回事?該如何治療?這幾招輕鬆幫你搞定

除了上面三種以外,還有這幾種可能:

1、家族遺傳;

2、手多汗;

3、季節性氣溫變化對手的損傷;

4、鹼性肥皂、洗滌劑的不良刺激;

5、缺乏維生素A和C等因素,都可以造成手脫皮。

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明礬治手脫皮

如果手脫皮處於水皰階段,可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡,有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。

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軟膏治手脫皮

處於手脫皮階段時,可以通過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。

手脫皮是怎麼回事?該如何治療?這幾招輕鬆幫你搞定

塗擦維生素C治手脫皮

把手洗淨後,擦乾水分,然後把往手掌心倒入維生素C注射液,兩手互相輕搓,然藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。待藥液變幹、變白後,在清洗乾淨雙手。每次塗擦2次,每次使用量為2毫升,連續使用3天完成1療程。


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