蒋欣，1983年5月8日出生于新疆乌鲁木齐，中国内地女演员，毕业于河南艺术职业学院。
蒋欣出生于新疆乌鲁木齐，成长于河南郑州。蒋欣七岁进入郑州电视台少儿艺术团，八岁进入河南电视台少儿艺术团；毕业于河南省艺术学校影视专业。九岁开始参加影视剧拍摄，迄今共参与十八部影视剧拍摄。蒋欣透露自己十六岁的时候她就决定到北京以演戏为生，但当时父母不同意.
1995年奖蒋欣出演电视剧《五男二女》饰演全月；1996年出演《坠子皇后》和《伏羲女娲》，均为配角。
2001年蒋欣出演古装电视剧《大脚马皇后》，饰演吕丽萍饰演的皇后的丫头秋菊；2003年蒋欣参演林志颖、刘涛、刘亦菲等主演的张纪中版《天龙八部》，饰演女配角木婉清。
2005年1月份由《仙剑奇侠传》播出，蒋欣首次一人分饰两角女苑和姜婉儿；7月份由蒋欣、霍思燕、潘虹等主演的古装神话爱情电视剧《欢天喜地七仙女》播出，蒋欣饰演女主角四公主绿儿，这是蒋欣第一部以主角身份参演的电视剧；
2008年5月蒋欣主演的改编自北村小说《我和上帝有个约》的电视连续剧《如果还有明天》播出，蒋欣饰演刘春红
2011年11月由蒋欣、孙俪、蔡少芬、陈建斌等主演的76集古装清朝宫廷斗争电视剧《甄嬛传》播出，蒋欣饰演女二号华妃.
2013年蒋欣主演电视剧《箭在弦上》和《裂变》，并参演由唐七公子所著小说《华胥引》改编的古装剧《绝爱之城》，饰演宋凝一角色。
2014年蒋欣与霍建华、赵丽颖主演了古装剧《花千骨》并继续参演《甄嬛传》姊妹篇《芈月传》；10月份参演都市情感剧《守婚如玉》，饰演华莎。
2015年4月，与林永健合作主演民国抗战剧《左轮手枪》[14]，在剧中饰演深明大义，落落大方的党委书记刘秀梅.
2016年2月，参加2016年中央电视台春节联欢晚会，表演歌舞《在你伟大的怀抱里》。
2017年1月27日，在中央电视台春节联欢晚会与王子文、杨紫等参演歌舞《美丽中国年》。2月，蒋欣与林永健再度搭档主演都市情感剧《凡人的品格》[19]；随后，蒋欣在第十一届全国电视制片业十佳表彰大会上获得了十佳电视剧演员奖
2013年11月11日，蒋欣发了告白微博，而在这段动情的告白之外，蒋欣还随文附图两张，其中一张图中，蒋欣墨镜里反射出的人影正是叶祖新。
2015年3月12日，蒋欣发文承认与叶祖新分手。
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