為什麼NBA球員下場後都要立刻穿上外套?

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我們看NBA球賽的時候會發現,球員往往在下場休息時都會往身上套一件外套,當然他們不是因為冷才穿外套的。

我們知道籃球是一項劇烈運動,更何況是NBA這種長時間的高度對抗,所以在每一場比賽開賽前,球員都會進行相關的熱身,而熱身就可以讓我們的身體緩慢過渡到運動狀態,為身體承受鍛鍊時的最大負荷做好準備。

球員在場上打球的時候是總很興奮的狀態,消耗也是巨大的導致體溫上升,而為了避免脫水,球館空調的溫度是控制在適宜的範圍,僅僅是和運動時產生的熱量相抵消後適宜,而不是休息時的適宜

所以為了保持長時間的競技狀態,這時候球員就需要穿上外套,保持體溫和維持住這種興奮狀態,避免讓球員擴張的毛孔吸收過多的冷氣,這也是防止受傷的方法。

其實這就好比我們小時候,外出玩的時候熱的滿頭大汗,就把衣服給脫光,當你停下來休息的時候家裡人就會叫你馬上穿上衣服不然容易感冒是一個道理。


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我們 可以看到在NBA球場,球員在場下休息或者下場休息的球員都穿著一件外套,等上場再把它脫掉,這是為什麼?我們就來說說這個情況。

首先,過分的熱量流失會影響球員上場時的手感,體力。大家都知道,籃球是一項激烈的運動,在場上打球激烈運動會讓身體迅速發熱,而這種強烈的熱量會導致水分的蒸發,這種蒸發一方面帶走了球員身上的熱量,另一方面會帶走一部分的水分,球員下場休息,熱量會因為水分的蒸發而大量流失,這就需要穿上外套來保持身上的熱量,不然熱量的流失會造成球員上場的不適,包括體力和手感。

第二,隊球員的肌肉有保養作用,避免肌肉僵硬。同樣的道理,熱量對於球員很重要,保持一定的運動熱量是球員必須要做的,NBA是一項高對抗,高競技的運動,你看每次開賽前球員都會通過賽前熱身來保持肌肉的適用度,避免肌肉在僵硬的情況下進行高對抗,不然會拉傷肌肉,對肌肉造成損傷。

第三,是最基本的避免受涼,感冒。籃球是一場高對抗,激烈的運動項目,在場上打完球后,會蒸發大量的水分,這些水分的流失會讓身體的體溫急速下降,所以為了避免受涼和感冒,需要穿上外套。


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如果說按照我們的想法來說,球員們在場上剛打完球,渾身是汗,肯定會很熱。而下邊之後馬上穿上外套豈不顯得很不明智。那麼我來回答這個問題。

首先,這算是一種運動員的基本常識,同樣也是保護身體的手段,下場以後馬上穿上外套是為了保持體溫同樣是為了維持興奮狀態。如果說等你全身涼了之後突然又回到場上那麼要熱身就要等待一陣,而比賽是不會等人的。

其次是為了避免脫水,為了保證運動員的安全。NBA官方為了保證運動員的安全他們會把空調的溫度控制在適宜的範圍,而這僅僅是和運動時產生的熱量相抵消會讓運動員產生舒適感,而不是讓運動員休息時產生舒適感。因此穿上衣服是很重要的保護措施。

最後,最重要的一點,這同樣也是NBA聯盟發佈的硬性要求,即2005年頒佈的著裝令:其要求坐在替補席或者看臺上的球員,他們應當穿著運動外套,穿上運動鞋和襪子。而如果違反著裝令是要罰款的,最高可以罰款50萬美元。


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我來回答下這個問題,不喜勿噴,喜歡的朋友可以關注Max籃球,每天帶來精彩球星視頻。

因為要保持體溫,NBA的空調溫度都會調整得剛好符合體溫,但是球員在場上劇烈對抗後,全身都會散發出巨大的熱量,如果下場後不立刻穿上外套,那麼熱量就會完全揮發掉,身體機能就會下降,手感也可能變得冰涼。

更重要的是,如果球員在身體不能保持競技狀態的情況下劇烈地進行對抗,最後很可能造成不必要的傷病,而且進攻和防守本身也會變得遲鈍。

其實,下場後穿外套和上場前做熱身是一樣的,後者是為了讓身體活動開,進入到一種競技狀態,前者是身體已經活動開,需要再保持競技狀態。

也許有些球迷會覺得很難受,因為剛運動完滿身大汗還要穿外套,其實這好比我們在夏天還要吃火鍋是同樣的道理,雖然真的很熱但是並非那麼難受。


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總所周知,籃球是一項劇烈運動,賽前的熱身是為了讓身體熱起來,放鬆肌肉,這樣將身體過渡到運動狀態,為接下來的運動做準備,而且可以降低受傷幾率。

NBA場館裡面是開有空調的,球員在場上身體處於運動興奮狀態,為了保持長時間的競技狀態,這時候球員就需要披上外套,保持體溫避免擴張的毛孔吸收過多的冷空氣影響競技狀態,也能避免受傷。


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不止NBA球員一般運動員在休息的時候都會身穿外套,在上場之前才把外套脫下,這不僅僅是聯盟的規定,不這麼做會面臨高額罰款,而且穿外套是為了保持體內溫度維持在一定的範圍之內,時冷時熱容易導致感冒或受傷,所以穿外套能保持良好的狀態防止脫水,適應NBA空調的溫度,防止因劇烈運動而受傷,大家都知道在比賽前都需要做一些熱身運動或賽前訓練來找找手感與狀態,很少有球員不用訓練就能夠保持好狀態的除非天賦異稟。


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