坐著打盹,是再常見不過的舉動。玩手機累了、看電視困了,或者僅僅是發發呆就睡著了……這看似是最簡單的休息方法,可以趕走睏意,讓頭腦更加清醒。但對於老人來說,坐著打盹卻是個“危險動作”。 分享到: 閱讀更多 醫語道破 的文章 關鍵字: 健康 動作 打盹