挥之不去的肚腩是每一个男人的痛
特别在这个穿得很少的季节~
虽然我们常常称肚子上的赘肉为啤酒肚，但实际上现在很多男士的肚腩并不是因为啤酒导致的，而是因为很多人一上班就坐一天，坐得多，运动少，这肚子上的肉就开始日积月累的肆意堆积，八块变一块。
这不仅仅是胖子才有的问题，哪怕很多瘦子肚子上也有不可描述的多余脂肪。冬天还可以把它们都藏在一层又一层的包裹里，这夏天一到，就很容易暴露了。
所以今天A姐要来和你们聊一聊如何快速地帅气地隐藏啤酒肚↓↓↓
#肚腩兄的两大禁忌
1.忌穿过于修身的衣服
这个相信你们也都不太敢穿，毕竟这衣服一修身，身材缺点都无处可藏，如果你身材整体还行，那么肚子上的一块凸起立马能让你没了脾气。
2.忌穿面料过于柔软的衣服
这个问题和上面的问题一样严重，柔软的面料最大的问题就是贴身，就算你本身穿得好好的，这一走动，风一吹，肚子上的那一道曲线也是挡都挡不住。
综上所述，有啤酒肚的boy，能藏咱就别暴露。还是得选一些可以遮挡的物件来耍帅才行。（以下只针对有肚腩但其它部位身材保持得还可以的boy，到处都有肉的还是抓紧锻炼来得实在）
#藏肚腩单品get√
◎黑色自带隐身大法
同样的款式，一黑一白上身，白色就比黑色容易显肉。所以如果你想把肉都藏起来，那么选择黑色一准没错，远远望去就是一团黑，哪里还看得到肚腩突出的光影。缺点嘛，自然就是得忍一忍黑色吸热的苦咯~
◎宽松tee藏肉很厉害
说到“藏”，大多数人首先想到的肯定就是大呀。虽然说大的不一定都有效，但是稍微宽松的版型是没毛病的，不仅身材的缺陷一下就被修饰了，还看起来多了份随性文艺。
潮男们像@o.g.patrick一件箱型的潮tee上身，女孩儿们哪里还在意得到你肚子上的赘肉。
哪怕是你们都觉得显胖的横条纹，只要是版型宽松，面料不要太软，也都完全显不出肚子上的肉的。哪怕肚子有突出，穿出来的梯形效果也不会让人注意到肚腩。
还有担心的可以像@ripetrou这样用一些小配件来遮一遮，而且有饰品点缀的搭配也会让人眼前一亮。
◎衬衫是个不易暴露的友军
前面说到要选择面料硬挺的单品，那么T恤又怎能和衬衫相比，衬衫面料不会出现贴身的情况，自然就修饰了身材线条。
哪怕是坐下来，衬衫自然形成的褶皱也能起到模糊视线的效果。
衬衫面料虽硬挺，却不会有膨胀的效果，反倒显得斯文。像@ethandesu这种整体身材都偏大只的穿衬衫也不会显胖，而且选择搭配高腰的裤子还可以把腿拉长，身材比例自然就变更好了。
#藏肚腩技巧get√
◎上衣扎进裤子里
把上衣扎进裤子里这简直就是为有肚腩的盆友们量身定制的，但前提是裤子的腰不能太低，不然肉全都堆在裤腰上更难看，就像老干部style一样。
一定要选择中腰或者高腰的裤子，穿起来也会更精神有气质。
上衣也不要扎得太紧，稍微拉出来一些，留出松量放肚腩，这样才不会暴露，还很有文艺范儿。
除了T恤，衬衫扎进去的效果也很不错，搭配高腰锥形西裤复古绅士style走一组。
◎利用多层次遮挡
你还可以利用层次的搭配转移注意力，而且稍微突出的地方可以通过自然形成的褶皱来模糊焦点，不过就是稍微热点儿。
当然，衣服也是要宽松些的才能穿出感觉。
除了内长外短这种层次，你还可以利用今年很流行的印花短袖衬衫内搭纯色T恤，这样从两侧就有遮挡的物体了，然后你再把T恤扎进裤子里，看起来就有缩小肚腩的效果，同时还可以拉长腿型。
另外，走绅士风的男士们还可以尝试在T恤外搭上一件马甲，马甲硬挺的面料即使下摆稍微翘起来也不会让人觉得奇怪，自然就看不到肚腩啦。
当然了，光是藏起来也是个不能长久的办法，我还怕你们脱下来的时候把姑娘个吓跑了，所以结合运动还是很重要的。不要说没时间这种话，只要你想，运动也是不挑时间和地点的。
关于减肚腩，除了少吃垃圾食品，端正坐姿之外，你们不妨在空余时间试试下面这些不需要走去健身房的运动↓↓↓
#跑步
#爬楼梯
#卷腹
#空中蹬车
#俯卧撑
或者，哪怕吃完饭后去散散步也是好的，只要你有心。最后呢，A姐就祝你们早日挥别藏肚腩，变成下面的样子吧，拜咯~
END
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文章由搜狐“服装搭配经”发布，发表于2017年7月4日
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