對於一個女性來說，能夠和自己所愛的人擁有愛情的結晶，這大概是最幸福的事情了。《甄嬛傳》裡，皇后安陵容等人用盡辦法也難有子嗣，而甄嬛卻是動不動就被號出喜脈。儘管現在醫學水平遠遠高於以前那個年代，可是一樣有很多人在備孕之路上苦苦掙扎，她們吃了各種補品也難懷孕，而有的人卻是時不時就聽到好消息。這究竟是為什麼呢？原來，易受孕的人都擁有以下三個好習慣。做到這三點，你也可以變成易孕體質，讓你的備孕之路不再艱難。
一、 一個輕鬆愉悅的心態
調查發現，很多寶媽在孕育第一胎的時候總是困難重重，其原因無非就是她們的精神壓力過大，太過注重那些禁忌。由於她們整個人都緊張在備孕這件事情上，反而適得其反。要知道，保持一個輕鬆愉悅的心態對於提高受孕率是很有幫助的。寶寶總是會在我們充滿幸福，心情愉悅的時候不期而遇，這應該是最美的相逢。所以，放鬆心情，把自己放在一個歡愉輕鬆的環境裡，這樣孕育的寶寶應該也是聰明健康的吧。
二、 學會倒立
我們都知道倒立不僅可以延緩衰老，減少腦血管的疾病，還可以幫助減肥，而且，在同房後倒立也會大大增加受孕的幾率哦。要知道，精子在體內要和卵子相遇需要走一條很長的路，備孕的寶媽在同房後如果能夠倒立幾分鐘，就可以幫助快速地到達終點，這相當於給精子加了一份助力吧。有些寶媽會說倒立是件很困難的事情，其實，只要在同房後把腰腹墊高，或者把雙腿緊貼牆壁就一樣有效果啦。這樣做不僅可以提高受孕率，還能幫助寶媽們有一個美美的身材哦。
三、 一個良好的作息習慣
現在手機功能的強大總是讓我們睡前在床上忍不住“再看一會兒”，再加上平日裡工作壓力過大，很多寶媽在熬夜的路上越走越遠。可是，長此以往，很容易加劇我們各個器官的衰老，這就勢必影響我們的受孕率。所以，不如換個方式，晚上早早入睡，清晨輕鬆起床，你會發現早晨的空氣特別新鮮，做做運動，刷刷手機，做一頓美美的早飯，一整天人都是精神飽滿，活力充沛，這樣的我們又何愁不易受孕呢。保持一個好的作息習慣，早睡早起，勤加鍛鍊，只有健康的體魄才能孕育健康的寶寶，不是麼？
能夠做到以上幾點的，相信也是一位美麗溫柔，幸福滿滿的寶媽，這樣的媽媽，又何愁不會有孕呢？她的寶寶應該有一雙明亮的，藏滿小星星的大眼睛吧。
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