耳鳴是指患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，但其體外環境中並無相應聲源，是聽覺功能紊亂所致的一種常見症狀。西醫認為耳鳴是累及聽覺系統的多種疾病的一個症狀及不同病理變化旳結果，病因複雜，機制不清，故難以分類。
中醫認為
中醫認為耳為腎所主，因為腎藏精生髓，上通於腦，開竅於耳。
所以老年人、先天不足或後天失養之人或者房事不節之人腎精虧虛，耳竅失養，容易患耳鳴，可能伴有腰膝痠軟，鬚髮早白，性慾減退等。
“久病在血”，“久病多瘀”，如果瘀阻耳竅，氣血流行不暢，耳竅失養也容易發生耳鳴，並伴有頭痛如刺，部位固定，以及頭昏等症狀。平素肝火旺盛之人，性情急躁，容易動怒；或者平素肝氣不疏之人，變得容易慪氣，胸脅乳房脹痛。
在人體不斷的向上向外升發陽氣的時候，肝火隨著陽氣而上擾清竅（耳為清竅之一），或者鬱結不疏的肝氣在肝陽的升發下化熱上擾，容易發生耳鳴，常常伴有耳脹耳痛、頭痛眩暈、面紅目赤、口苦咽乾、煩躁不寧的症狀。這也是肝火旺之人耳鳴多發的原因之一。
一般間斷性的耳鳴不會有太大問題，但如果是持續三天以上不間斷的耳鳴一定要及時就醫。
耳鳴病程短，發病迅速，甚至爆聾，多為實證，易治；如果耳鳴病程長，發病緩慢，病勢和緩，多為虛證，就比較難治。
急性耳鳴三個月內治癒率能夠達到85%，但如果時間長了，耳鳴就不易治癒。
耳鳴的食療的方法
枸杞幹柿粥：枸杞子20克，幹柿3枚，黑米100克，加水適量煮粥即食。補腎、健腦、滋陰養血防耳鳴。
豬腎人參粥：豬腎1對，人參末兒少許，粳米100克，薤白末兒、防風末兒各少許，蔥白適量。將所有用料一同放入鍋中，加水煮粥即成，空腹食之。
菊花葛蒲飲：菊花30克，菖蒲15克，車前草30克，水500ml~800ml，浸泡上藥10分鐘~15分鐘，煮沸30分鐘，去渣取汁，分數次當茶飲。可清肝洩熱，開鬱通竅，適用於肝火上炎之耳鳴耳聾。
山茶飲：黃芩葉6克，茶葉10克，菊花6克，用沸水沖泡，頻頻飲用。可以清熱洩火，疏風平肝，適用於肝火上炎之耳鳴耳聾。
生活起居要適度養生，方法如下：
1
老年人應慎重使用或儘量不用鏈黴素、慶大黴素和卡那黴素等易致內耳中毒的藥物。
2
要儘可能避免強噪聲刺激。
3
改變挖耳朵的不良習慣，防止外耳道和鼓膜的炎症。
4
要少吃動物內臟和脂肪。多吃富含微量元素和維生素C、維生素E的食物及蔬菜、水果、蔥、姜、蒜等有益於健康的食品。
5
要戒除菸酒等不良嗜好。
6
穩定情緒，做到遇事不怒。
7
堅持鍛鍊身體，可以根據自己的身體狀況和條件來選擇散步、慢跑、打太極拳、做八段錦等，以促進全身血液循環，改善內耳血液供應。
8
早期防治多種慢性疾病如糖尿病、高血脂、高血壓、動脈硬化等全身性疾病的發生與發展，這對老年性耳聾的預防有一定的效果。
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