灰指甲，也就是指甲產生了病變，這是一種十分難纏的皮膚性疾病，相信大家都不陌生。但是卻有很多朋友認為灰指甲，能夠自我康復，那麼事實真是如此嗎？
一、灰指甲能否自我康復
灰指甲是由真菌感染甲床引起的，也就是說導致人們患有灰指甲的根本是真菌，大量的真菌在指甲上繁殖、生長，若是這些真菌沒能消滅掉的話，灰指甲肯定是不能夠康復的，這也就推翻了灰指甲可以自我康復的說法。也就是說灰指甲不存在自我康復的可能。
二、灰指甲是怎麼形成的
1、生活中一些不良習慣
日常生活中，每個人都會有一些不良的習慣，如經常咬指甲、不經常換洗鞋襪、不經常洗腳等，而這些不良習慣卻很容易導致人們患有灰指甲，如經常咬手指會導致指甲受損，真菌就會很容易入侵到指甲上。不換洗鞋襪、不洗腳，鞋襪上很容易滋生大量的真菌，長期如此趾甲上也會沾染上大量的真菌，從而引起灰指甲。
2、生活環境比較差
真菌極易在陰暗潮溼的環境中滋生，若是長期生活在這樣的環境中，就會很容易被真菌入侵到指甲（趾甲），長久以往就會引發灰指甲。
3、身體機能低下
人體的機能若是下降的話，就會導致身體的免疫力下降，而免疫力卻是抵擋外來真菌入侵的一道重要屏障，若是指甲的免疫力低的話，就不能夠抵擋真菌的入侵，真菌就會很容易入侵到甲床上，從而導致人們患上灰指甲。
三、灰指甲會有什麼危害
1、影響交際
對於經常出席社交活動的人來說，個人形象是十分重要的，而灰指甲卻會導致人們的形象受損，在加上很多的社交場合會有握手的舉動，若是患有灰指甲的話，那麼一伸手就會造成十分尷尬的場面。
2、造成一定的心裡影響
若是患有灰指甲的話，往往會被“獨立”起來，並且還要接受來自別人的異樣眼光，更為關鍵的是，在生活上和工作上，往往會因為灰指甲而受挫，長久以往就會給他們的心裡上造成很大壓力、影響。
3、患上其它病症
手指在生活中起到抓撓的作用，若是患有灰指甲的話，真菌就會隨著手指的抓撓，傳染到身體的其它地方，從而引起其它的病症，如股癬、頭癬等，女性灰指甲患者，會有很大的可能引起她們患有比較難纏的婦科性疾病。
四、外用草本植物殺菌，與灰指甲說“拜拜”
外用草本植物殺菌，其主要成分為草本植物精華，具有超強的滲透和殺菌的效果，還能夠起到滋養甲床，改善甲床環境，促進新甲的再生，為後期的恢復和營養儲蓄奠定基礎。
著名的醫療週刊《皮膚真菌詳解》中刊登過文章介紹的——牛教授殺菌套裝，一直沿用“草本植物天然萃取”這一現代化工藝，在通過層層的深加工處理，使其能夠保持活性殺菌，並在患甲上起到持續滲透、殺菌的效果，一般7天就能停止患甲惡化，一個半月新甲，就會慢慢長出，變得紅潤有光澤。
主要採用植物精華殺菌，沒有任何的副作用，能夠適用於老人、兒童、孕婦。另外其生產過程受嚴格把控，從不添加任何的添加劑，被政府授予“315誠信企業”。最主要的是在網絡飛速發展的現在，只要我們動動手指就可以在淘宔上找到，並輕鬆郵寄到家。
五、做好日常預防，徹底擺脫灰指甲
1、搞好環境衛生，不給真菌滋生提供有利的環境，要做到房間的整潔乾淨乾燥，經常通風換氣，並時常做消毒處理。
2、加強營養健康，提高免疫力，對於營養的健康，儘量以清淡的飲食為主，忌吃辛辣類的食物，應當多吃水果蔬菜，及時的補充給種維生素。
3、養成良好的個人衛生習慣，儘量不要別公用生活用品，還應當勤換洗鞋襪，勤洗腳、洗澡。
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