膝关节疼痛是不能忍的,膝关节疼痛者可能是膝关节炎患者。
到了中老年阶段,膝关节退化较为明显,常会感觉到疼痛。容易患骨关节炎的患者除了中老年人外,还有以下几类人群:
1、肥胖者
超重者的膝关节需要承受的压力较大,膝关节更容易受到磨损或者因受力不均而变形。
2、膝盖受伤者
膝关节中的韧带和半月板对关节有稳定作用。所以若是受损,则可能会导致膝关节不稳定,使得关节软骨更加容易磨损。
3、畸形腿者
腿型正常者,膝关节受力均匀。而若是腿部畸形,则可能会使得关节受力不均,从而导致磨损。O形腿、X形腿者的膝关节面对合不良,容易造成软骨的损伤。
4、常穿高跟鞋者
穿着高跟鞋走路的时候,膝关节的受力点会改变,而且膝关节需要承受的压力更大。长期穿高跟鞋,会使得膝关节加速退变。若是穿着高跟鞋走楼梯,则更加不利。
5、从事特殊职业者
有些人会因为工作的需要,膝关节软骨长时间承受高强度的应力,从而导致关节磨损、受伤。矿工、重体力劳动者、教师、职业运动员等可能存在这种情况。
6、久坐不动者
久坐者患骨关节炎的可能性比跑步者大得多。久坐者的膝关节长期未得到充足的锻炼,导致“生锈”了,使得膝关节更加脆弱。
閱讀更多 南方關節醫生 的文章