普洱茶可以放涼,冰著喝嗎?

熟普洱茶性溫和,在夏天時可以做成涼茶,不過最好做調飲,加些暖的成份中和。但

普洱生茶本身性涼,不建議放涼喝。

普洱茶可以放涼,冰著喝嗎?

普洱茶剛倒完兩個小時內還是可以喝的,但是放太久了就會有一定的壞處

1、茶葉剛沖泡出來的香氣、入口的溫潤、回甘、韻味都會隨著茶水變涼而失去本來的味道

2、放置時間過長會使茶中的茶多酚、氨基酸、果膠質、糖類、維生素、芳香物質等多種成分因自動氧化而降低茶水中的營養;甚至會變質、變性而成為有害物質。

3、茶湯還會受到周圍環境中微生物的汙染,滋生細菌,使茶水變味變質

4、冷茶會有傷脾傷胃,寒滯聚痰的副作用,尤其對風寒咳嗽者格外不友好。

總之,從養身角度來講,不管什麼時候都不建議喝冷飲。

普洱茶可以放涼,冰著喝嗎?

如果一定要喝的話,要注意把茶葉過濾掉,做到茶水分離。要用相對密封的容器來儲存分離出來的茶水,茶是極容易吸味的飲料,冰箱裡東西太多,不密封容易串味(推薦玻璃或者瓷器)。

還要說明一個概念:高溫沖泡後放置得久的茶湯冷泡茶概念是不一樣的,冷泡茶是指用冷開水沖泡的茶,對茶湯中的營養物質損害不大,冷泡後的茶湯別有一番滋味,並不會出現顏色加深、變澀變苦的現象,也不會產生有害物質(不過冷泡也要及時喝)。

普洱茶可以放涼,冰著喝嗎?


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