會！變！醜！哎！不信你看▼
那麼，我就想著難道張嘴睡覺真的會變醜嗎？於是發現了這個▼
事例上面是有了， 那原因呢？
為什麼張嘴睡覺會變醜呢?那是因為▼
長期張口呼吸會導致面骨發育障礙，使上頜骨變長，顎骨高拱，牙列不齊，上唇變厚，目呆口張，出現所謂的“增殖體面容”。
用嘴呼吸會造成面部骨骼的變形，而口腔乾燥、上唇短厚翹起、牙齦因為長期開口乾燥而色素沉著、牙齒排列不整齊、咬合不良、硬顎高拱、牙弓狹窄、上切牙突出形成齙牙等，這些連鎖反應都會發生，當然你就變醜了。
原來這樣啊~什麼，你說你長得美不怕？
那麼你知不知道，除了顏值變低，張嘴睡覺還有這麼多壞處▼
人的鼻腔內有纖毛，呼吸時可將空氣中的微生物、灰塵等黏附排除；鼻腔兩側的鼻竇可溫暖、溼潤吸入的空氣。當我們張口睡覺時，吸入肺部的空氣就不能像通過鼻腔那樣得到清潔、溫暖、溼潤， 因此除了變醜，還會出現口乾舌燥等不適，繼而誘發許多呼吸道疾患。而且長期用嘴巴呼吸，氧氣吸入量不夠，睡眠質量會差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也會受到輕微影響。也就是說張嘴睡覺
第一會醜，
第二會病，
第三還會笨。
都看到這裡，你還不把你的大嘴巴合上？！
大夫建議▼
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